Slow Living - Karlijn

Mijn naam is Karlijn Jacobs. Ik ben mindfulnesstrainer, begeleider van Slow Living Weekenden en oprichter van www.slowlivingweekend.nl. Sinds 2017 organiseer ik met veel liefde deze weekenden voor vrouwen die verlangen naar rust, stilte, vertraging en verbinding met zichzelf.

Inmiddels heb ik meer dan 350 vrouwen mogen begeleiden. Steeds weer zie ik wat een weekend in stilte kan doen: hoe je zachter wordt voor jezelf, helderder gaat voelen wat belangrijk is, en ruimte krijgt om weer écht te ademen.

Tijdens het weekend ben ik je gids. Ik loop met je mee, ik begeleid je liefdevol door wat je tegenkomt, en ik moedig je aan om te luisteren naar dat zachte stemmetje in jezelf. Alles mag er zijn. Jjuist ook wat je spannend vindt of lastig. Er is niets wat je hoeft te fixen of veranderen. Je hoeft alleen maar te zijn.

Ook mijn hond Ava is erbij. Ze is zacht, gevoelig en liefdevol, en helpt je om in het moment te landen.

De weekenden zijn klein, warm en veilig. Echt contact. Met jezelf, en als je wilt ook met de anderen, ondanks dat de sfeer in stilte is. Je mag alles voelen, je hoeft niets te presteren. Jij bent genoeg.