Poten in de Polder

Bewustzijn in beweging.
Met Poten in de Polder bied ik je de ruimte en een omgeving waarin je mag ervaren, doorleven, bewust mag worden en betekenis kunt geven.
Ik zal je uitnodigen om jouw bewegingen, lichaam en geest, te onderzoeken.
Jouw tempo en tijd is daarin belangrijk. Je leert luisteren naar de signalen in je lichaam, dit is voor de meeste van ons wel bekend maar in de praktijk blijkt dat toch nog lastig. En wanneer je dan signalen te lang niet opmerkt, ontstaat er spanning in je lichaam.
In de therapie leer je je lichaam lezen, signalen te herkennen, begrijpen en je ontdekt hoe je er handen en voeten aan kunt geven om voor jou in beweging te komen.
Inmiddels breid ik mijn gereedschap uit met IFS , Internal Family Systems. Dit sluit prachtig aan bij mijn bassis Gestalt Art therapie. Voel je welkom en vrij om contact te op te nemen.

Poten in de Polder is onderdeel van Hart in de Polder VOF
Op een hectare grond is een bos, een yurt, gras en een vuurplaats. Genoeg om je rust te vinden, om jouw natuur terug te vinden. Je kunt bij ons op adem komen en je kunt er je hart ophalen. Wij ondersteunen je op jouw pad om op eigen grond en op eigen benen te komen staan. Je eigen grond is noodzakelijk om niet langer afhankelijk te zijn, om op jezelf te vertrouwen en om te ervaren dat jouw handelen je richting en groei bepalen. Om jouw passie te kunnen leven is jouw grond voelen en voeden nodig, en dat blijkt niet vanzelfsprekend voor iedereen.

Onze yurt is het kloppend hart waar we samenkomen. Van individueel tot groepen van ruim 10 personen. Met 8 meter doorsnede en een warme houtkachel is het een fijne plek.
www.hartindepolder.nl