Restorative Yoga voor wie wil vertragen, uit het hoofd wil komen en weer meer ruimte wil ervaren in zichzelf.
Over mij
Ik ben Naomi, lichaamsgerichte coach en yogadocent. Inmiddels geef ik 10 jaar yoga en wat mij daarin nog steeds fascineert, is het effect van yoga op ons zenuwstelsel en onze algehele gezondheid.
Ik ben opgeleid in Yin Yoga, Restorative Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yoga Nidra, meditatie, yogatherapie bij burn-out en holistische coaching. Daarnaast heb ik mij verdiept in stressregulatie en het zenuwstelsel.
Mijn lessen zijn rustig en nuchter. Ik geef je geen lange lijst aan dingen die je moet bereiken of verbeteren. In Restorative Yoga gaat het juist om tijd nemen, ondersteunen en ervaren.
Dat is wat mij zo aanspreekt in deze vorm van yoga: je hoeft even nergens naartoe en neemt eindelijk de tijd om echt bij jezelf te zijn. En daar kunnen hele mooie dingen gebeuren.
www.holisticinnerwellness.nl
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.
