Bosbad wandeling: Laat de natuur je anker zijn!

Over dit evenement

Bosbaden is afgeleid van de Japanse term Shinrin-yoku en verwijst naar de onderlinge verbondenheid binnen een bos.

Bosbaden is een reis. Wat er tijdens een bosbad wandeling gebeurt, is vaak een spiegel van wat zich in je dagelijks leven afspeelt. Dit proces gaat niet om leren, maar om te herinneren. Intuïtief weet je namelijk al hoe je een bosbad moet nemen.

Nodig de natuur uit om via al je zintuigen binnen te komen en zo te helen. Wanneer je de natuur in je leven toelaat, krijg je ook je boombesef weer terug. Dit is het besef van een visioen, een weten van je pad, dat je ingegeven wordt door de bomen en dat door je lichaam heengaat. We kennen allemaal wel het gevoel dat je zeker weet dat je iets moet doen, ergens heen moet of bij iemand op bezoek moet gaan, maar geen idee hebt waar dit weten vandaan komt, doe het dan toch. Dit is het werk van je boombesef. Dit kan zich uiten in een krachtig visioen of een droom. Hoe meer je op dit besef leert vertrouwen, hoe sneller je je pad bewandelt.

Aanwezig-zijn is een geschenk dat je aan jezelf kunt geven. Gewaarwording van je drukke geest is een belangrijke stap hierin. De natuur is een fantastische leraar op het gebied van het tijdloze nu. Via de natuur maak je contact met je eigen innerlijke rust en stilte. Als je je oefent in aanwezig-zijn in de natuur, kan je merken dat je ook op andere gebieden in je leven zo aanwezig kunt zijn.
Tijdens het Bosbaden begeleid ik je door middel van oefeningen om in de vertraging te gaan, je zintuigen te openen, contact te maken met je gevoel van verwondering en te luisteren naar je lichaam.

Na afloop is er thee met wat lekkers en is er ruimte: om te reflecteren.
Praktische Informatie
Datum: 26 juli 2026
Tijdstip: 8.30 uur
Duur: 2 uur
Jouw Investering in jezelf: 29,--
Locatie: Berg en Dal (exacte locatie wordt na aanmelding doorgegeven)

Laat de natuur je anker zijn!

Ik kijk ernaar uit om je te mogen ontmoeten.

Liefs,
Daphne



Let op: Annuleren kan tot 24 uur van tevoren, daarna ben ik genoodzaakt kosten van een ticket in rekening te brengen.