Moederdagspecial - Samen Yoga op de mat

Over dit evenement

Doe samen met je moeder, of als moeder samen met je kind*, yoga op de mat. In deze les bewegen we in een rustig tempo en doen we toegankelijke oefeningen en houdingen, zowel individueel als samen.
Je kunt een zachte flow verwachten waarin we bewegen op het ritme van de ademhaling, afgewisseld met verstillende momenten om meer verbinding te ervaren – met jezelf en met elkaar. We nemen de tijd om samen te ontspannen, te genieten en te lachen.

We sluiten af met een kopje thee en iets lekkers.

Yogaervaring is niet nodig maar je moet je wel fysiek goed kunnen bewegen (staand, zittend en liggend op een mat).

*Let op! In principe is het een les voor volwassenen. Maar mocht jouw kind oud genoeg zijn om mee te kunnen doen (niet meer spelen en rondrennen dus) dan zijn jullie van harte welkom. Belangrijk is dat jullie allebei zin hebben om samen te bewegen en te zijn.

** De special wordt geannuleerd bij minder dan 3 aanmeldingen (3 duo's).
*** Annuleren kan kosteloost tot 24 uur voor aanvang van de special