Inner Echoes Retreat

Over dit evenement

Inner Echoes, Rust in het verleden - ruimte voor de toekomst

Voor wie is dit Retreat?

Dit retreat in het prachtige noorden van Portugal is speciaal ontwikkeld voor personen die:
*Het gevoel hebben dat er een ontbrekende schakel is in hun leven.
*Op zoek zijn naar meer inzicht in zichzelf en hun persoonlijke weg.
*Bereid zijn emotionele blokkades uit het verleden achter zich te laten en nieuwe helderheid te verwelkomen.
*Hechten aan een vorm van heling waarin lichaam, geest en ziel onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.

Wat Staat Je Te Wachten?

Onder begeleiding van Mikel Hengeveld, Holistic Healing & Embodiment Guide en Olga Brakkee Hypno- & Klanktherapeut wordt dit retreat verweven met een harmonieuze mix van therapeutische praktijken die diepe heling en zelfontdekking ondersteunen in retreat Centrum D'alijo:

*Yin & Vinyasa Yoga: Creëer balans en harmonie door bewuste beweging.
*Chakra- & Quantum-meditaties: Verken de subtiele energiestromen in jezelf en bevorder helderheid en inzicht.
*Klankschaal Healing & Meditatie-sessies: Beleef de verzachtende trillingen die zorgen voor
energetische afstemming.
*Trauma Release Technieken: Oefeningen zoals TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises),
Brainspotting, EMDR & Regressie-hypnotherapie helpen om opgeslagen spanning zachtjes los te laten.
*Embodiment & Integratie-praktijken: Veranker je ervaringen en verdiep de verbinding tussen lichaam, geest en ziel.

Faciliteiten:
*Mountain lodges met een 1-persoonskamer (gedeelde faciliteiten)
*3 Gezonde vegetarische maaltijden per dag
*Gratis luchthaven vervoer vanaf luchthaven Porto