Benjamin Neyens

Vier jaar geleden bracht een burn-out mij op een belangrijk keerpunt. Het werd het begin van een zoektocht naar wie ik werkelijk ben, wat voor mij klopt en van waaruit ik wil leven en bewegen: van binnen naar buiten, vanuit mijn essentie.

Die zoektocht loopt nog steeds en heeft me veel geleerd over bewustwording, patronen en de verbinding tussen lichaam en geest. Vanuit die ervaring wil ik graag iets betekenen voor mensen die voelen dat er iets mag veranderen, maar nog niet precies weten wat of hoe.

Mijn focus ligt op bewustwording en persoonlijke groei. Welke patronen blijven zich herhalen? Waar loop je telkens opnieuw tegenaan? Wat wringt er? En welke overtuigingen, gewoontes of manieren van handelen dienen je misschien niet meer?

Vaak begint verandering met een cognitieve bewustwording: begrijpen wat er gebeurt en herkennen welke patronen spelen. Maar echte en duurzame verandering ontstaat voor mij wanneer we die inzichten ook kunnen ervaren en integreren in het lichaam.
Daarom werk ik met verschillende vormen van lichaamsgericht en ervaringsgericht werk, waaronder:
• gezond en bewust bewegen
• verbonden ademhaling
• opstellingswerk

Opstellingswerk kan verschillende vormen aannemen. We kunnen werken rond een persoonlijk thema of vraag, maar ook met de zes sleutels, een methode ontwikkeld vanuit Vrij, Gelijk en Samenleven.
Mijn workshops en activiteiten zijn bedoeld voor mensen en organisaties die nieuwsgierig zijn naar zichzelf, bewustere keuzes willen maken en willen onderzoeken wat er vanbinnen leeft. Niet alleen door erover te praten, maar vooral door het ook te ervaren, te voelen en ermee te bewegen.
Mijn doel is niet om mensen te vertellen wie ze moeten zijn, maar om een veilige ruimte te creëren waarin ze opnieuw kunnen ontdekken wie ze zelf zijn en van daaruit hun eigen beweging kunnen maken.