Ademwerk
Innerlijk Kind
Lichaamswerk
Een dagje adem
za. 31 okt.
za. 31 okt.
10:00
10:00 - 16:30
Wapenveld
Een diepgaande en transformatieve dag. Maar ook met plezier en lucht! In de ochtend beoefenen we yoga, Qigong en uiteenlopende ademtechnieken. Vervolgens worden Tension Release Exercises (TRE) toegepast om lichaam en geest klaar te maken voor de middagsessie. In de middag staat diep verbonden ademwerk in c...
Praktijk bij de IJssel
Soundhealing
Yoga
Meditatie
Een dagje stilte
za. 23 jan. 2027
za. 23 jan. 2027
10:00
10:00 - 16:30
Wapenveld
Een weldaad. Deze dag in serene stilte. In de ochtend is er zachte yoga, meditatieve Qigong en kalmerend ademwerk. Na de lunch volgt een mijmerend meanderen langs de IJssel. De middagsessie met yin/restorative yoga en yoga nidra eindigt met de weldaad van sound healing. Badderen in complete rust en vers...
Praktijk bij de IJssel
