Workshop Immuunsysteem & Geneeskrachtige kruiden, natuurvoeding en leefstijl . Hoe werkt je immuunsysteem eigenlijk? Welke kruiden kun je hiervoor inzetten en hoe kun je deze dan het beste gebruiken? Welke natuurvoeding is helpend en welke voeding kun je beter laten staan? En wat kun je nog meer doen? Als de...
Workshop Happy hormonen in de Overgang met Rineke Dijkinga en Winnie Sixma Meesterherboriste Winnie Sixma en VoedingsECOIST Rineke Dijkinga nemen je deze tijdens deze dag mee in de prachtige wereld van voeding en kruiden voor je hormoonbalans. Vanaf ongeveer je 40ste levensjaar (soms zelfs eerder) begint he...
Workshop Slaap en Bioritme & Geneeskrachtige kruiden, natuurvoeding en leefstijl . Slaap is belangrijk voor diverse processen in je lichaam. Waarom hebben we slaap nodig? Wat gebeurt er eigenlijk als je slaapt? En hoe werkt de slaapcyclus eigenlijk? Wat kun je zelf doen voor een goede nachtrust? En wat is bio...
Workshop Slaap en Bioritme & Geneeskrachtige kruiden, natuurvoeding en leefstijl . Slaap is belangrijk voor diverse processen in je lichaam. Waarom hebben we slaap nodig? Wat gebeurt er eigenlijk als je slaapt? En hoe werkt de slaapcyclus eigenlijk? Wat kun je zelf doen voor een goede nachtrust? En wat is bio...
