Vertragen, ontspannen en luisteren naar wat er leeft in jou. Ben je toe aan een dag zonder moeten? Een dag om de drukte van het dagelijks leven even achter je te laten en opnieuw ruimte te maken voor jezelf? Tijdens deze stiltedag * Verblijf je in onze verwarmde tent aan de rand van het bos, midden in het p...
Begin je week uitgerust en ontspannen met deze wekelijkse les op maandagochtend. We doen zachte ontspanningsoefeningen, ademoefeningen en we genieten van rustgevende klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten. We sluiten altijd af met Yoga Nidra. Yoga Nidra is een vorm van yoga waarbij je niets h...
Een nieuw seizoen in Zintre! Vanaf dinsdag 22 september starten we in Zintre met een wekelijkse les Yoga Nidra. Naast Yoga Nidra doen we ook eenvoudige regulerende oefeningen voor het zenuwstelsel. Dit alles met live klanken van klankschalen, tongue drum, gong of andere klankinstrumenten. Bij Yoga Nidra h...
Ben je toe aan een welverdiende ontspanning? Kom in balans en vind innerlijke rust tijdens deze klanksessie. Laat jezelf omringen door de weldadige klanken van verschillende klankschalen, de gong en andere instrumenten en bereik zo een diepe ontspanning. Tijdens de klankontspanning kom je liggen of zitten...
Ben jij nieuwsgierig naar de werking van klankschalen? Tijdens deze workshop leer je meer over de werking van deze bijzondere instrumenten; vooral door veel zelf aan de slag te gaan. Je leert onder andere hoe je jezelf of een ander kunt verwennen met een klankontspanning. Een ontspannende, afwisselende middag...
Ben je toe aan een welverdiende ontspanning? Kom in balans en vind innerlijke rust tijdens deze klanksessie met yoga nidra. Tijdens de oefening kom je liggen of zitten op een matje en hoef je verder niets te doen. Laat je meenemen door mijn stem en de klanken en trillingen van de schalen en de gong, en bere...
Begin je week uitgerust en ontspannen met deze wekelijkse les op maandagochtend. We doen zachte ontspanningsoefeningen, ademoefeningen en we genieten van rustgevende klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten. We sluiten altijd af met Yoga Nidra. Yoga Nidra is een vorm van yoga waarbij je niets h...
Een nieuw seizoen in Zintre! Vanaf dinsdag 22 september starten we in Zintre met een wekelijkse les Yoga Nidra. Naast Yoga Nidra doen we ook eenvoudige regulerende oefeningen voor het zenuwstelsel. Dit alles met live klanken van klankschalen, tongue drum, gong of andere klankinstrumenten. Bij Yoga Nidra h...
Ben je toe aan een welverdiende ontspanning? Kom in balans en vind innerlijke rust tijdens deze klanksessie. Laat jezelf omringen door de weldadige klanken van verschillende klankschalen, de gong en andere instrumenten en bereik zo een diepe ontspanning. Tijdens de klankontspanning kom je liggen of zitten...
Vertragen, ontspannen en luisteren naar wat er leeft in jou. Ben je toe aan een dag zonder moeten? Een dag om de drukte van het dagelijks leven even achter je te laten en opnieuw ruimte te maken voor jezelf? Tijdens deze stiltedag * Verblijf je in onze verwarmde tent aan de rand van het bos, midden in het p...
Ben je toe aan een welverdiende ontspanning? Kom in balans en vind innerlijke rust tijdens deze klanksessie met yoga nidra. Tijdens de oefening kom je liggen of zitten op een matje en hoef je verder niets te doen. Laat je meenemen door mijn stem en de klanken en trillingen van de schalen en de gong, en bere...
Ben je toe aan een welverdiende ontspanning? Kom in balans en vind innerlijke rust tijdens deze klanksessie. Laat jezelf omringen door de weldadige klanken van verschillende klankschalen, de gong en andere instrumenten en bereik zo een diepe ontspanning. Tijdens de klankontspanning kom je liggen of zitten...
Vertragen, ontspannen en luisteren naar wat er leeft in jou. Ben je toe aan een dag zonder moeten? Een dag om de drukte van het dagelijks leven even achter je te laten en opnieuw ruimte te maken voor jezelf? Tijdens deze stiltedag * Verblijf je in onze verwarmde tent aan de rand van het bos, midden in het p...
