Wat kun je verwachten? - Welkom en korte voorstelronde: We beginnen met een moment van aankomen en verbinden. - Lichaamgerichte meditatie: begeleide meditatie waarin het lichaam centraal en jouw intentie voor de dag centraal staan - Begeleide ademsessie: Een volledig bewust verbonden ademsessie. - Ruimte voo...