Een ademcirkel of breathwork class is geen therapie, maar het kan wel helend voor je werken. Je hoeft niets te forceren, je adem doet het werk. Elke sessie is anders, omdat jouw lichaam en adem altijd precies laten zien wat er op dat moment nodig is. Deze ademcirkels hebben vaak wel een diepe werking. Oude s...
Een ademcirkel of breathwork class is geen therapie, maar het kan wel helend voor je werken. Je hoeft niets te forceren, je adem doet het werk. Elke sessie is anders, omdat jouw lichaam en adem altijd precies laten zien wat er op dat moment nodig is. Deze ademcirkels hebben vaak wel een diepe werking. Oude s...
