Dompel jezelf onder in een ochtend vol yin yoga en klank. We zakken in de houdingen en nemen langzaam de tijd om mee te bewegen naar het herfst-seizoen. Trek makkelijk zittende kleding aan, bij voorkeur in laagjes. Zo kun je wat uittrekken als je het toch (te) warm krijgt. Een ochtend om even helemaal aan...
Dompel jezelf onder in een ochtend vol yin yoga en klank. We zakken in de houdingen en nemen langzaam de tijd om mee te bewegen van het herfst naar het winter seizoen. Een tijd van langzaam naar binnen keren. Een tijd van zelfzorg. Trek makkelijk zittende kleding aan, bij voorkeur in laagjes. Zo kun je wat u...