Sandy Litjens Coaching

Fantastische avond! Dankjewel Sandy voor je natuurlijke, rustige en inspirerende begeleiding.

Mijn eerste Tantric Dance avond in Utrecht, en wat een ervaring. Ik heb dit soort avonden al eerder meegemaakt, maar de manier waarop Sandy het bracht maakte echt iets los.

De shakra dans vooraf liet me helemaal zakken in mijn lijf, tot ik er volledig aanwezig was. En tijdens de Tantric dances zelf ontdekte ik hoe leiden en volgen elk hun eigen schoonheid hebben. In het leiden werd ik uitgenodigd om meer van mijn authentieke zelf te tonen, in het volgen mocht ik volledig overgeven. Twee kanten van dezelfde medaille, allebei even waardevol.

De muziek, met het thema African Soul, sloot hier prachtig op aan. Vol gevoel en met precies de juiste flow om helemaal in de dans mee te gaan.

Dank je Sandy, voor deze avond en voor de ruimte die je creëerde.

Leuk gedanst . Vind het wel erg duur om vaker te komen.

Wat een heerlijke middag heb ik gehad! We kwamen als individuen, we vertrokken als een groep met een prachtige ervaring rijker.

Voor mij was dit de eerste keer tantric dance. Enkele kernpunten:
* veilige en warme sfeer
* duidelijke uitleg
* fijne oefeningen
* genoten van deze avond!
*mooie kennismaking met tantra

Het was een geweldige avond, met heerlijke dansen en fijne, goede begeleiding. Dankjewel!!

Heerlijke avond gehad!
En de ruimte was niet te klein voor het aantal aanwezige mensen 😉

Hele mooie ervaring en wat was de begeleiding fijn van Sandy. Iets wat best spannend was voor de eerste keer werd door haar begeleiding heel laagdrempelig en een ontdekkingstocht. Veel dank en we komen zeker terug!

Wat was dat een mooi thema om te dansen; verleiding. Verleiding als kunst, als uitdaging, als strategie. En wat ik dan tegenkom als ik daarmee ga bewegen en me laat leiden of zelf de leiding mag nemen in een dans. Sandy koos de juiste muziek om de verschillende dimensies te voelen. En haar rake inleiding nodigt uit om telkens weer in een andere energie te zakken. En daarbij schept ze vertrouwen om telkens weer een stapje verder te gaan in de boeiende ontdekkingstocht die tantric dance telkens weer blijkt te zijn.

Wat een bijzondere dag, met een mooie groep mensen. Ik voelde me vooraf niet heel energiek, maar door de fijne en veilige bedding die Sandy en Volker creëren, en hun diepgaande begeleiding met het Wheel of consent, in combinatie met Tantric dance, heb ik mezelf -en de ander- weer op een mooi laagje dieper kunnen ontmoeten.. Namaste.

Volker and Sandy held a perfect container to explore the delicate investigation that wheel of consent with tantric dance provide. The group felt warm and extremely safe. Get next level in communication and physical touch !
I recommend it highly !
Anne

De workshop was voor mij en mijn vriendin een hele bijzondere ervaring. Het legde in zekere zin bloot hoeveel ruimte en behoefte er bij ons was voor verbinding met elkaar. Dit t.o.v. verbinding met de andere deelnemers. Wij voelden ons hierbij, en ook v.w.b. de hele workshop in z'n algemeen, vrij en positief ondersteunt door Volker en Sandy. Bedankt en wellicht tot een volgende keer :) Groeten Rick en Vivi.

Wat een bijzondere avond. Tantric dance plus voor mij. Met het thema kwam ik zo dichtbij mezelf en opende van alles zich aan me. Dankjewel Sandy, ik vind dat je het zo mooi begeleidt. En dank andere dansers, ik heb veel mogen voelen. In liefde -hartje- Nienke

Dus.. ik had niet goed nagedacht over de titel van de workshop. De bedoeling was dus echt je edgy side te laten werken. Voor mij was het meedoen aan zo'n workshop al edgy genoeg, dus ik had geen behoefte om in de leidende rol edgier te zijn. Ik denk dat meer medecursisten liever volgden dan leidden, dus voor de stevige edgy leiders viel er niet veel spannends te volgen. Voor mij was de grens op een gegeven moment bereikt, ik had geen wens om te leiden noch over deze grens te gaan. Dit is van tevoren natuurlijk niet goed in te schatten, zelfs met de telefonische intake die heeft plaatsgevonden en al helemaal niet te sturen op het moment zelf. Je voelt t of je voelt t niet, over je grenzen gaan is vaak geen goed idee.
Verder was het wel een hele mooie dag, met leuke mensen, goed opgezet.
Wat een beetje katerig was, was dat in Utrecht op feestdagen ook betaald parkeren is en dat de parkeerkosten meer dan 30 euro bedroegen!

Wat was het een mooie dag ! Ik heb veel geleerd over grenzen, door subtiele oefeningen kon ik mijn grenzen beter waarnemen. Toen ik daar ook voor uit kwam, was dat niet meteen fijn, er werd bij mij namelijk pijn geraakt. Doordat dat er mocht zijn, ik uitgenodigd werd daar de tijd voor nemen, kon ik later weer instappen met een fijn gevoel en kon ik openstaan voor genieten. Ik vond het ook mooi dat we uitgenodigd werden om voor ons verlangen om te nemen, in de dans, te gaan. Al vond ik dat zelf doen in sommige opzichten nog een brug te ver, ik kan wel dat verlangen in mij zelf voelen en dat is een begin om voluit te leven te kunnen toestaan..