Winter Retreat

Over dit evenement

WINTER RETREAT - In Zweden

Ademwerk, winterzwemmen, hiken door de sneeuw in badkleding en weer opwarmen in de sauna in een prachtig Zweedse landschap.

Stel je eens voor… Het is februari en je staat midden in een prachtig, besneeuwd landschap in Zweden. De kou prikkelt je huid, maar je voelt je krachtig, levendig en vol vertrouwen. Samen met een groep gelijkgestemden ontdek je hoe sterk je eigenlijk bent, terwijl je grenzen verlegt en een diepe verbinding voelt—met jezelf, de natuur en elkaar.

Er is al zo’n mooie groep voor de Winter Retreat 2025! Er zijn nog 2 plekken vrij 🤗
Voel jij het ook kriebelen? Ga je mee met ons op deze onvergetelijke ervaring?

Linde van der Heijden leidt deze retraite, met 9+ jaar ervaring in koudetraining, ze heeft bijna 4000 mensen begeleid in koudetraining en ademwerk en een achtergrond in psychologie.
Dit wordt een reis waarin je jezelf versteld laat staan van jouw kracht.

❄ Hiken door een adembenemend Zweeds sneeuwlandschap in badkleding.
❄ De kou trotseren en ervaren dat het je thuisbrengt in je eigen kracht.
❄ Zwemmen in ijswater en daarna ontspannen in een sauna met uitzicht over een bevroren meer en de Zweedse natuur.
❄ Krachtige ademtechnieken die jouw innerlijk vuur aanwakkert en je een natural high geeft.
❄ Naast mij staat een team van ademcoaches en ijsbadtrainers voor je klaar, veiligheid en persoonlijke aandacht staan voorop.
❄ Verbinden met een warme groep gelijkgestemden die je steunt en inspireert

🇸🇪 11 t/m 16 februari in Zweden

Dit is het laatste jaar dat ik deze retreat met zoveel persoonlijke aandacht en voor deze lage prijs aanbied. Voel je welkom om aan te sluiten en deze magische ervaring met ons te delen 🤗
Dit wordt zoveel meer dan een retreat—het wordt een cadeau aan jezelf dat je nooit meer vergeet.

Meer informatie:
https://www.lindejelena.com/winter-retreat-2025