Yoga Dag Retreat

Over dit evenement

Een Yoga Dag Retreat staat in het teken van rust en ontspanning. Een dag in verbinding met jezelf. Afhankelijk van de tijd van het jaar is de dag meer bewegelijker (voorjaar) of juist stiller (najaar). Een dag voor jezelf, maar ook om samen met je moeder, dochter, zus, partner of vriendin te doen.

Deelname: € 100,00 (inclusief vegetarische lunch, koffie/thee/water)
maximaal 10 deelnemers

Programma (globaal):
10.00u - 10.30u Welkom
10.30u - 12.00u Yoga (licht actief & flow)
12.00u - 12.45u Vegetarische lunch (broodmaaltijd)
12.45u - 13.30u Individuele Wandeling
13.30u - 14.30u Stiltemeditatie en Beweging
14.30u - 16.00u Yoga (Yin Yoga & Klankbeleving/Yoga Nidra)
16.00u - 16.30u Afsluiting

Annuleringsvoorwaarden: Bij annuleren tot 48 uur vooraf betaal je 50%. Annuleer je binnen 48 uur voor de Yoga dagretreat dan vindt er geen restitutie plaats.