Yoga X Kundalini Bodywork: Balans van Binnen 2025

Over dit evenement

Tijdens deze middag laten we je kennismaken met de mannelijke en vrouwelijke kanten in jezelf. Het (h)erkennen van deze kanten brengt meer balans in je leven, waardoor je zowel kracht als zachtheid beter kunt omarmen. Dit kan leiden tot meer zelfvertrouwen, creativiteit en een diepere relatie met jezelf en anderen.

Wat kun je verwachten?
In een kleine groep van ongeveer 6 personen gaan we aan de slag met:
💙 Rustgevende meditatie om je gedachten te kalmeren
💙 Grondende yogaflow om te verbinden met het lichaam
💙 Het zetten van intenties voor het nieuwe jaar
💙 Reiki en massage technieken voor diepe ontspanning
💙 Kundalini bodywork om je energie in beweging te zetten

Wie zijn wij?
Annabelle:
Als yogadocent en massagetherapeut in opleiding ben ik gefascineerd door het lichaam en het vermogen om zichzelf te genezen. Door middel van beweging en aanraking kunnen we contact maken met het lichaam en ervaren wat zich daar aandient.

Lieke:
Als Kundalini bodywork facilitator help ik je om dieper in contact te komen met je lichaam. Samen ontdekken we wat er gevoeld en losgelaten mag worden. Met aanrakingen, energie en ademhaling begeleid ik je graag in dit waardevolle proces.

Praktisch
Datum: Zondagmiddag 19 januari 13:00-17:00 u
Locatie: Base For Stability - P.C. Borstraat 13 Utrecht
Kosten: €70 (inclusief thee en lekkers)