Mystic Soul Retreat

Over dit evenement

Het Mystic Soul Retreat is ontstaan vanuit een verlangen om vrouwen een diepgaande ervaring te bieden op het gebied van persoonlijke groei en heling, met een bijzondere focus op vrouwelijke kracht en ‘nuchtere’ spiritualiteit. Gedurende 3 dagen neem je deel aan verschillende workshops, ceremonies en activiteiten die zijn bedoeld om je body, mind and spirit te helen en in balans te brengen.

Holisme:
Vanuit een holistisch perspectief wordt trauma beschouwd als een verstoring van de balans in het lichaam, de geest en de ziel. Trauma wordt niet alleen gezien als een psychologisch probleem, maar als iets dat alle aspecten van een persoon beïnvloedt: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Trauma’s ontstaan als gebeurtenissen te heftig of pijnlijk zijn om volledig in het moment te ervaren of in één keer te verwerken. De pijn die je dan ervaart, wordt weggestopt. Deze kan verdwijnen uit je actieve herinnering, maar blijft in je lichaam aanwezig. Wij vergeten situaties, maar het lichaam niet. Alle ervaringen worden opgeslagen in het celgeheugen. Dit verklaart, waarom je steeds getriggerd wordt door bepaalde situaties. Terwijl je voor je gevoel nergens last van hebt, omdat je vaak de oorspronkelijke pijn niet meer herinnert.

Niet de gebeurtenis, maar het vermogen van je zenuwstelsel om de situatie te verwerken bepaalt of er een trauma ontstaat. Trauma kan leiden tot chronische activering van het zenuwstelsel. Je kunt constant ‘aan’ staan en je omgeving scannen voor gevaar. De kleinste prikkel kan het trauma weer activeren. Je lichaam wacht tot het moment waarop je klaar bent om je pijn aan te kijken en los te laten.

De meeste trauma’s zijn ontstaan in je kindertijd (geboorte- en jeugdtrauma) en werken door in je latere leven. Onverwerkte emoties uit het verleden neem je mee naar het heden. Deze pijn kan grote invloed hebben op je functioneren, stemming, zelfbeeld, gedrag, sociale interacties, relaties, etc.

Tijdens dit retreat wordt gebruik gemaakt van holistische benaderingen zoals lichaamswerk en somatische therapieën om deze spanningen te verlichten en de fysieke balans te herstellen. Het gaat om het herstellen van de verbroken verbinding met je lichaam.

Baarmoeder:
De baarmoeder is een sacred space, jouw creatieve centrum, de vrouwelijke energie, de plek waar fysieke en emotionele ervaringen worden opgeslagen. De plek waar trauma wordt opgeslagen die je bewust of onbewust met je meedraagt, zowel uit je eigen leven als vanuit voorgaande generaties. De baarmoeder is ook de plek van geboorte en het geven van leven. Vanuit deze space kun jij creëren en jezelf ten volste laten zien aan de buitenwereld.

Tijdens het retreat werken we met systemisch werk en onderzoeken we door middel van opstellingen welke dynamieken van invloed zijn op jouw baarmoeder en het vrouw-zijn. De collectieve vrouwelijke energie is eeuwenlang ontkend, onderdrukt en misbruikt. Het is nog maar twee generaties geleden dat vrouwen voor het eerst mochten stemmen en werken zodra ze getrouwd waren.

Wanneer wij verbinding maken met onze baarmoeder, krijgen we toegang tot een scheppende energie. Het is een bron van diepe creatieve kracht, wijsheid en vrouwelijk leiderschap.

Jouw sensuele energie kan weer gaan stromen en bruisen. Je zult ervaren dat dit een integraal onderdeel van jou is. Hierdoor kun je kracht, plezier en bevrijding ervaren, maar wel vanuit een stevige verankering in jezelf, gegrond en stabiel.

Heling:
Tijdens het retreat zal baarmoederheling als een rode draad door de sessies lopen, waarbij we diepgaand werken aan het herstellen van de verbinding met dit krachtcentrum. Door middel van rituelen, meditatie, lichaamswerk, energetische transmissies, ademwerk, stembevrijding en opstellingen zullen we de opgeslagen emoties, trauma’s en blokkades die zich in de baarmoeder bevinden, liefdevol loslaten.

Dit proces ondersteunt niet alleen fysieke heling, maar ook emotionele en energetische bevrijding, waardoor er ruimte ontstaat voor creativiteit, sensuele energie en innerlijke kracht. Door deze heling krijg je toegang tot de wijsheid van je baarmoeder, wat je in staat stelt om volledig in je vrouwelijke kracht te staan en de balans tussen je mannelijke en vrouwelijke energie te herstellen.

Voor wie?
Het retreat is voor de vrouw die even wil “uitchecken” uit haar dagelijkse bestaan, de tijd, rust en stilte neemt om tot zichzelf te komen. Deze vrouw staat open om zich te verbinden met andere vrouwen, durft zich te laten dragen door de veilige, helende energie van de groep en is bereid om kwetsbaar te zijn in haar zoektocht naar innerlijke balans.

Ze voelt de behoefte om expressie te geven aan haar emoties, haar ruimte in te nemen, en durft de stap te zetten naar diepere zelfontdekking. “Feel the fear and do it anyway” is haar mantra – ondanks de angsten die ze tegenkomt, staat ze open voor transformatie en persoonlijke groei.

Dit retreat biedt een krachtige ervaring van verbondenheid, zelfliefde en heling, voor de vrouw die klaar is om haar volledige potentieel te omarmen en haar eigen kracht te leven.

Wat kun je verwachten:
Op deze prachtige locatie in Friesland (Workum) omringt door groen staat B&B Welgelegen. Hier zullen wij het weekend met elkaar verblijven. Tijdens de rustmomenten biedt dit een uitgelegen kans om heerlijk de omgeving te gaan verkennen.

Accommodatie:
De kamers bevinden zich op de bovenverdieping van het voorhuis van de voormalige Friese stolpboerderij. Er wordt een uitgebreid Fries ontbijt als buffet geserveerd in de voorkamer in Art Deco Stijl.

Je kunt kiezen uit een 1 persoons kamer 104,-, 2 persoons kamer 84,- of een trekkershut 69,- (Dit is de prijs voor 2 nachten) Douches en toiletten aanwezig voor gezamenlijk gebruik.

✔ Kleine, intieme groep van maximaal 10 vrouwen
✔ Persoonlijke aandacht en begeleiding
✔ Alle maaltijden inbegrepen, vers bereid
✔ Vol programma met ademwerk, stembevrijding (Janneke), lichaamswerk, cacao bliss ceremonie, (familie)opstellingen, Rite van de baarmoeder (inwijding), energetische transmissies, dans en rituelen
✔ Vrije tijd om je terug te trekken en te integreren
✔ Groepsenergie en verbinding versterken jouw innerlijke reis
✔ Oefeningen voor balans, persoonlijke groei en heling
✔ 1:1 sessies zelf in te boeken (aromatherapie op maat – Jiska, lomi lomi ontspanningsmassage – Jeannette, sessie met Fiona of Jettie)

Over ons
Het begon allemaal met een eenvoudig idee, zullen we samen iets gaan opzetten. Ik met familieopstellingen, lichaamswerk en Jettie met ademwerk, energetische healingen en plantmedicijn. En daar…. werd het idee van de “Sisterhood circle” geboren. Onze samenwerking verliep zo prettig en het voelde als zo vanzelfsprekend. We hadden steeds zoveel te geven en ervaren, maar er was niet zoveel tijd. “So Lets step up this game”. Laten we een weekendretreat organiseren en zo hebben wij de daad bij het woord gevoegd. Waar wij onze ziel en zaligheid in kwijt kunnen.

Fiona Klink:
Jaren geleden was ik echt een “wandelend hoofd”, totaal uit connectie met mijn lichaam. Op dat moment was ik chronisch ziek en voelde ik een diepe onrust in mijzelf. Innerlijk werk en veelal lichaamswerk heeft mij geholpen om weer met mijn lichaam te verbinden en alle onderdrukte emoties, pijn en trauma te kunnen transformeren. Ik ben gestopt met lasten dragen van anderen en sta steviger op mijn eigen plek dan ooit. Ik voel de krachtige seksuele levensenergie door mij heen stromen en voel mij gegrond met stevige grenzen. Ook kan ik echt ervaren dat mijn eigenwaarde flink gegroeid is. Ik neem volledig eigenaarschap over mijn leven en kies waar IK naar verlang en niemand anders.

Omdat ik weet hoeveel het voor je kan betekenen en ik ook heb ervaren wat hierin belangrijk is, denk aan een safe space, deskundigheid en vertrouwen. Zal dit ook centraal staan tijdens ons retreat. We willen je graag verwelkomen in een warm bad waar jij helemaal mag “thuiskomen”.

Jettie Wijnja:
Mijn helingsproces begon in de reguliere therapie, met cognitieve gedrags- en schema therapie. Dezelfde zaken werden steeds weer opgerakeld, waarmee ik niet verder kwam. Ik besloot andere healingtechnieken te onderzoeken. Zo kwamen onder andere reiki, aura- en chakra healing, quantum hypnose, BRTT & TRB, aya-h*asca, cacao bliss en transformational cupping op mijn pad. Het heeft mij weer bij mijn authentieke zelf gebracht. Ik kan mijzelf dragen en neem verantwoordelijkheid voor wat er in mijn leven gebeurd. Mijn zelfliefde is gegroeid en ik floreer met mijn twee bedrijven. Ik voel mij zoveel krachtiger en dat gun ik jou ook!

Graag draag ik bij aan het creëren van een mooiere wereld, waarin we verantwoordelijkheid nemen voor onze eigen stukken en onszelf helen. Die heling krijg je niet cadeau. Daarvoor mag je soms diep de modder in duiken. Laagje voor laagje. Onder al die lagen is jouw goud ‘prachtige licht’ verscholen. Als dat eenmaal doorbreekt, verandert alles in jouw leven en kun jij daarmee ook het verschil maken voor anderen en het collectief.

Jij bent je eigen leermeester/heler en voelt intuïtief wat goed voor je is en wat niet. Ook ben jij degene die aan het roer staat en beslist of je wilt helen en hoe diep je wilt gaan. Geen enkele leermeester of healer kan dit voor jou doen. Ik sta naast je en begeleid je zo krachtig, liefdevol en veilig mogelijk in jouw proces. Maar jij bent diegene die het échte werk mag doen.

Ons team:
Jiska
-Joiled by nature~ Aromatherapeut

Janneke
Systemisch coach, stembevrijding & zielsexpressie

Jeanette
~Amurah~ Healer & massage therapeut