Over dit evenement
(English below)
Op deze dag zullen we een verdiepende reis naar binnen maken. De combinatie van ademwerk en cacao zorgt voor een liefdevolle maar diepe ervaring die jou precies biedt wat je nodig hebt.
De Sacred Cacao helpt ons ons hart open te stellen, de verbinding met ons lichaam te herstellen en hiermee ook de communicatie met onze innerlijke wereld te verbeteren. We zullen hierbij bewust verbinden met de Sacred Cacao en daarnaast mag iedereen een persoonlijke intentie zetten. Dit helpt om de gewenste inzichten te krijgen en de emoties weer beter te laten stromen. In de cacaocerenomie zullen we door middel van een meditatie naar binnen keren en met de drum word je verder in een rustige staat van bewustzijn gebracht.
Hierna zal er een zachte overgang zijn naar het ademwerk, waarbij de cacao ervoor zorgt dat je jezelf liefdevol meer open kunt stellen voor je emoties. Door middel van de verbonden ademhaling gaan we samen een diepe reis maken in verbinding met ons lichaam, want ‘the body keeps the score’. Bij deze vorm van ademwerk, adem je meer in dan uit en zorg je ervoor dat er geen pauzes tussen in en uitademing zijn. Hiernaast werk ik met drukpunten en lichte aanrakingen op het lichaam. Hierdoor worden blokkades en trauma's in je lichaam aangeraakt en kunnen emoties en/of inzichten vrij komen. Het mooie is dat het lichaam hierbij zelf weet wat er tijdens de reis nodig is en door een veilige omgeving te creëren kun je hier de diepgang in vinden.
Wil jij de kracht van cacao en adem inzetten om door jouw processen heen te werken? Dan is een cirkel een fijne manier om hiermee te beginnen.
We zullen met een kleine groep zijn (max 7 deelnemers), waardoor er voor iedereen persoonlijke aandacht is.
NOTE:
Soms kan het minder verstandig zijn om deel te nemen aan een cacao/ademceremonie, bijvoorbeeld bij hartproblemen, een hoge bloeddruk, zwangerschap, borstvoeding, een verleden met psychoses en bij het slikken van antidepressiva. Twijfel je of het in jouw geval kan? Neem dan contact met ons op via marijke@marijkeprevoo.nl.
------------------------------------------------------------------
On this day, we will embark on a journey of inner exploration. The combination of breathwork and cacao promises a loving yet profound experience that will provide you with exactly what you need.
Sacred Cacao assists us in opening our hearts, reconnecting with our bodies, and thereby improving our communication with our inner world. We will consciously connect with Sacred Cacao and each person will set a personal intention. This helps to gain the desired insights and allow emotions to flow more freely. In the cacao ceremony, we will turn inward through meditation, and with the drum, you will be guided into a peaceful state of consciousness.
Following this, there will be a gentle transition to breathwork, which is enhanced by the effects of the cacao. Through connected breathing, we will embark on a deep journey in connection with our bodies, because 'the body keeps the score.' In this form of breathwork, you inhale more than you exhale, ensuring there are no pauses between inhalation and exhalation. In addition, I work with pressure points and gentle touches on the body. This allows for the release of blockages and traumas within your body, potentially leading to the emergence of emotions and insights. What's beautiful is that the body itself knows what is needed during the journey, and by creating a safe environment, you can explore its depths.
Do you want to harness the power of cacao and breath to work through your processes? Then, a circle is a wonderful way to begin. We will be a small group (maximum of 7 participants), ensuring personal attention for everyone.
NOTE:
Sometimes it may not be advisable to participate in a cacao/breath ceremony, for instance, in cases of heart problems, high blood pressure, pregnancy, breastfeeding, a history of psychosis, or when taking antidepressants. If you are unsure whether it's suitable for you, please contact us at marijke@marijkeprevoo.nl.
Opslaan
