Kundalini Yoga: Guru Ramdas special

Over dit evenement

Op vrijdag 9 oktober komen we om 9:30 uur weer samen voor een kundalini yogales in het patronaat in Eys (Wezelderweg 14).

In deze speciale les vieren we de geboortedag van Guru Ramdas op 9 oktober. Deze leermeester stond bekend om zijn nederigheid en dienstbaarheid. Om vanuit je hart écht mild en aanwezig te kunnen blijven, is innerlijke draagkracht nodig. Daarom doen we deze les de kriya voor tolerantie, een krachtige set die innerlijke veerkracht opbouwt en je zenuwstelsel versterkt. We sluiten af met een extra lange meditatie in de vorm van een Guru Ramdas chant om zijn zegeningen te ontvangen en compassie en mededogen op te wekken.

We oefenen met een fijne groep, in een open en ontspannen sfeer. Je bent van harte welkom om een keer te komen uitproberen of kundalini yoga iets voor je is!

Praktische informatie:
- Alle niveaus zijn welkom
- Neem een yogamat, (meditatie)kussen en eventueel dekentje mee
- Op donatiebasis (€10–€16 aanbevolen)
- Na afloop drinken we samen een kopje thee