Over dit evenement
🌿 Microdosing 🌿
Kleine dosis, bewuste aandacht
Microdosing betekent dat je een heel kleine hoeveelheid van een psychedelische stof gebruikt. Bij het microdoseren met truffels gaat het om een hoeveelheid waarbij je niet gaat trippen en je dagelijkse functioneren behouden blijft.
Voor mij gaat microdosing niet alleen over het innemen van een microdose. Juist de combinatie met bewust stilstaan, reflecteren en voelen wat er in je leeft, maakt het waardevol.
Het kan een mooie manier zijn om gedurende een aantal weken met meer aandacht naar jezelf, je patronen en je behoeften te kijken.
Daarom bied ik microdosing aan in de vorm van een begeleid traject. Je kunt dit traject individueel volgen of samen met een groep. Deze avond hebben we een gezamenlijke startceremonie voor een groep die gaat microdoseren!
🌱 Het microdose traject
Gedurende 6 tot 8 weken neem ik je mee in een periode van bewustwording, vertraging en zelfonderzoek.
We kijken samen naar jouw intentie: waar sta je nu? Waar loop je tegenaan? Wat zou je graag anders willen ervaren? En wat mag er misschien meer ruimte krijgen?
Je ontvangt van mij een compleet microdosepakket met:
🍄 Truffels voor 6 tot 8 weken microdoseren
⚖️ Een microweegschaal
📔 Een journal
✍️ Een boekje met reflectievragen en opdrachten
🤍 Persoonlijke begeleiding
Tijdens het traject sta je er niet alleen voor. Je krijgt:
🌿 6 persoonlijke begeleidingssessies, live of online
💬 Tussendoor de mogelijkheid om mij te appen wanneer je vragen hebt of ergens tegenaan loopt
✨ Een kleine afsluitende ceremonie om bewust stil te staan bij jouw proces, je inzichten en wat je mee wilt nemen
Na afloop kan er behoefte zijn om bepaalde inzichten verder te onderzoeken of te vertalen naar je dagelijks leven. Aanvullende integratiecoaching is mogelijk tegen meerprijs.
👥 Individueel of in een groep
Je kunt kiezen voor een individueel traject, waarin alle aandacht volledig bij jouw persoonlijke proces ligt, of deelnemen aan een groepstraject.
In een groep ontstaat daarnaast iets bijzonders: ruimte voor herkenning, delen en verbinding. Iedereen doorloopt zijn of haar eigen proces, maar je hoeft het niet helemaal alleen te doen.
We openen het traject samen en zullen gezamenlijke tussentijdse gesprekken online voeren. De afsluitende ceremonie doen we ook samen.
💛 Investering
Het volledige traject van 6 tot 8 weken kost €175,-.
🌿 Is microdosing iets voor jou?
Je hoeft niet meteen te weten of een microdose traject bij je past. Vooraf hebben we persoonlijk contact en bespreken we jouw wensen, intentie en situatie.
Samen kijken we of microdosing op dit moment bij jou past en of je het traject individueel of in een groep wilt volgen.
Microdosing is geen vervanging voor medische of psychologische behandeling. Bij medicatie, psychische of lichamelijke aandoeningen of andere bijzonderheden bespreken we vooraf of deelname passend is.
Gesproken taal
Engels, Nederlands