Yin Yoga & Piano

Over dit evenement

Elke 3e vrijdagavond van de maand een YOGA SPECIAL.
Deze keer:

YIN YOGA & PIANO
met Ruby van den Berg (Yin Yoga) en Harald Haverkorn (Piano)

In september gaat de nazomer gaandeweg over in de herfst - met wind door onze haren, regen op onze huid en steeds meer bruin blad onder onze voeten.
Hoe fijn is het dan om samen te komen, ons te verbinden en te landen in Yin Yoga houdingen die aansluiten bij het jaargetijde, waarbij de live gespeelde muziek van Harald op Piano je ondersteunt?!

In Yin Yoga worden houdingen voor langere tijd aangehouden. Hierdoor worden diepliggend spier- en bindweefsel zacht gestrekt en gehydrateerd en blijven gewrichten soepel. Spanningen en blokkades kunnen verzachten en oplossen. Het geeft ruimte om veranderingen in lichaam en geest waar te nemen, bewustzijn te vergroten en in het moment volledig aanwezig te zijn.
Je bent van harte welkom!

PRAKTISCH
Inloop: 19:15 uur Ӏ Start: 19:30 uur
Meenemen: warme, comfortabele kleding, waar je je makkelijk in kan bewegen, en sokken, evt. je eigen mat, een badlaken en/of deken, je waterflesje.
Bijdrage: €25

OVER RUBY
Met liefde, toewijding en dankbaarheid geef ik sinds 2014 verschillende yoga lessen. Yoga is mijn grote inspiratiebron, zowel in houdingen alsook in pranayama, meditatie, mantra, voeding en filosofie.
Ik laat mij verder graag inspireren door ons, mooie mensen, het moment van de dag, de tijd in de maand en de seizoenen.
www.hartekrachtyoga.nl

OVER HARALD
Ruby, wat een mooi idee: yoga met live muziek.
Voor mij kan dat alleen maar oosterse muziek zijn. Zoals de muziek die ik in Vietnam hoorde. Muziek die niet dwingt, muziek die geen geaardheid heeft, muziek zonder sturing. Yin muziek. Het kabbelt. Het wil geen aandacht, het wil nergens heen, het verandert, het is er. Muziek die verademt.
Ik ben zo benieuwd hoe anderen dat ervaren!

WE KIJKEN ERNAAR UIT!
Hartegroet, Harald en Ruby