Kolibrie Retraite: Rust in je hoofd. Ruimte in je leven.

Over dit evenement

Voel je dat je voortdurend "aan" staat? Dat je hoofd maar blijft doorgaan en je nauwelijks nog tijd neemt om echt tot rust te komen?

De Kolibrie Retraite is een warme vijfdaagse midweek waarin je het tempo vertraagt en opnieuw verbinding maakt met jezelf. Geen druk om iets te bereiken. Geen verwachtingen. Alleen ruimte om te ademen, te ontspannen en weer te voelen wat voor jou klopt.

Op het prachtige natuurdomein Koningsteen word je gedurende vijf dagen omringd door rust, natuur en een warme groep mensen die net als jij even afstand willen nemen van de drukte van het dagelijkse leven.

Tijdens deze retraite ervaar je onder andere:

• inspirerende ochtendsessies over innerlijke rust, stressregulatie en veerkracht
• begeleide meditaties
• zachte yoga en lichaamsgerichte ontspanning
• tijd om te wandelen, lezen of gewoon niets te doen
• creatieve workshops en een vrij toegankelijk atelier
• sauna en stilteplekken midden in de natuur
• biologische vegetarische maaltijden
• optionele massages en individuele gesprekken

Deze retraite is toegankelijk voor iedereen. Je hebt geen ervaring nodig met meditatie of yoga. Alles mag, niets moet. Je kiest zelf waar je aan deelneemt en hoeveel ruimte je voor jezelf neemt.

Al meer dan 800 deelnemers vonden via de Kolibrie Retraite opnieuw rust, helderheid en een dieper gevoel van thuiskomen bij zichzelf.

Voor wie?

Deze retraite is bijzonder waardevol wanneer je:

veel piekert of moeilijk kan ontspannen
stress of mentale vermoeidheid ervaart
herstelt van een burn-out of overbelasting
voortdurend voor anderen zorgt en jezelf wat bent kwijtgeraakt
gewoon nood hebt aan enkele dagen stilte, natuur en herbronning.

Rust in je hoofd. Ruimte in je leven.

Gun jezelf vijf dagen waarin niets moet en je stap voor stap opnieuw thuiskomt bij jezelf.