Ademreis naar Zelfliefde

Over dit evenement

Ademreis naar Zelfliefde
Een zachte avond voor vrouwen

Verlang je naar een moment voor jezelf? Een avond waarop je niets hoeft, even los mag laten wat er van je gevraagd wordt en helemaal mag thuiskomen bij jezelf?

Tijdens deze intieme ademreis nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en ruimte te maken voor meer liefdevolle verbinding met jezelf. Een avond waarin zachtheid, zelfzorg en aandacht centraal staan.

In een kleine groep van maximaal drie vrouwen creëren we samen een veilige en warme setting, waarin er alle ruimte is om naar binnen te keren, te voelen wat er in je leeft en jezelf te ontmoeten precies zoals je bent.

Deze avond is voor jou als je...
• Verlangt naar meer rust en ontspanning
• Behoefte hebt aan een moment helemaal voor jezelf
• Meer verbinding wilt voelen met je hart en je intuïtie
• Zachter wilt worden voor jezelf
• Meer zelfliefde en vertrouwen wilt ervaren
• Uit je hoofd en in je lichaam wilt zakken

Wat kun je verwachten?
Door middel van meditatie, ademwerk en intuïtieve verdieping word je uitgenodigd om te zakken vanuit je hoofd naar je hart. Om stil te staan bij wat er in jou leeft, los te laten wat niet langer nodig is en opnieuw contact te maken met de liefde en wijsheid die al in jou aanwezig zijn.

De verbonden ademhaling ondersteunt je hierin op een zachte maar krachtige manier. Ze helpt je om spanning los te laten, meer ruimte te ervaren en dieper thuis te komen in jezelf.

Na afloop is er alle tijd om rustig te landen, na te voelen en te integreren. We sluiten de avond af met een kop thee en iets lekkers.

Praktische informatie
• Vrijdagavond 23-10-2026
• Inloop vanaf 19:15 uur
• Start: 19:30 uur
• Duur: ± 2 tot 2,5 uur
• Maximaal 3 vrouwen
• Investering: € 33,00 p.p.
• Locatie: in mijn praktijkruimte in een huiselijke setting in Heeswijk-Dinther
• Het exacte adres ontvang je na aanmelding

Voorbereiding
• Draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen en ademen.
• Eet vooraf licht.
• Bij medische of psychische bijzonderheden (zoals epilepsie, hart-en vaatklachten, psychische problemen of zwangerschap) graag vooraf contact opnemen. Ademwerk wordt in sommige situaties afgeraden.
• Deelname is op eigen verantwoordelijkheid, met vertrouwen in jouw eigen draagkracht.

Annuleren
Mocht je onverwacht verhinderd zijn, dan mag je jouw plekje met liefde doorgeven aan iemand anders. Laat je mij dan even weten aan wie je jouw plek overdraagt? Restitutie van het deelnamebedrag is helaas niet mogelijk.

Heb je vragen of wil je iets afstemmen? Voel je welkom om contact met me op te nemen.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.

Liefs,
Sanne 🌿