Leven in balans

Over dit evenement

Een verdiepingsdag Opstellingenwerk en Voice Dialogue

Inschrijven via: https://truevoice.nl/event/leven-in-balans
We bieden deze workshop aan op donatiebasis!

Verschillende kanten van jezelf trekken je soms in verschillende richtingen. Het ene deel van je wil vooruit. Het andere wil rust. Het ene zegt ja tegen de nieuwe stap, het andere trapt op de rem. De ambitieuze die duwt. De twijfelaar houdt tegen. De perfectionist die de lat hoog legt. De pleaser die het iedereen naar de zin wil maken. En sommige delen fluisteren zo zacht dat je ze bijna nooit hoort. Het effect: spanning van binnen. Onrust. Uit balans met jezelf.

Wat is wijsheid?

Maar met geen van die stemmen is iets mis. Elk deel wil je helpen of beschermen, met een opdracht die het bloedserieus neemt. Zorgen dat je erbij hoort. Je behoeden voor een misstap. Je beschermen tegen oude pijn. Onder ambitie schuilt een angst. Achter de twijfel zit wijsheid.

Alle stemmen tellen

Waar het soms hapert, is in de verhouding. Sommige voeren het hoge woord en zwijgen nooit. Andere zijn zo lang weggeduwd dat je vergeten bent dat ze er zijn. Balans is niet dat iedereen even hard praat. Balans is dat elk perspectief telt. Tijd dus voor een innerlijke dialoog!

Wat gaan we doen?

Op deze dag zetten we je innerlijke landschap in de ruimte. Letterlijk. Je geeft elke kant van jezelf een plek en observeert en voelt. Waar staat de pusher? Wie staat daar tegenover? Wat heeft ieder nodig? Je laat de delen met elkaar praten, en je luistert naar wat er gebeurt als ze elkaar kunnen verstaan.

Geweldloze communicatie, naar binnen gericht. Je leert luisteren naar jezelf met de mildheid en compassie.

Wat heb je hieraan?

Wie zijn eigen kanten goed kent, kiest scherper. Denk aan de knoop die je maar niet doorhakt. Een gesprek waarin je telkens inbindt. De droom die je hebt, maar nog niet aandurft. Als je alle stemmen hoort, wordt het stil genoeg om te kiezen.

Je gaat naar huis met een iets helderder koers. En meer vrede met jezelf.