1-op-1 Ademwerksessie – TRB & BRTT |

Over dit evenement

TRB staat voor Trauma Release Breathwork en BRTT voor Body Remembers Trauma Therapy. Het zijn methoden die je helpen om op een dieper niveau stress en spanning los te laten, en om vastzittende emoties en zelfs trauma's te verwerken. Het is een manier om je zenuwstelsel te kalmeren en meer innerlijke rust te vinden.

Voordelen van BRTT & TRB ademwerk:

 

✔️ Vermindert stress en spanning
      Kalmeert je zenuwstelsel en brengt innerlijke rust.
✔️ Emotionele bevrijding en trauma loslaten 
      Laat vastzittende emoties en oude pijn los.
✔️ Heling van trauma
      Ondersteunt de verwerking en transformatie van diepe wonden.
✔️ Vermindering van burn-out symptomen en depressie
      Helpt bij herstel en emotioneel evenwicht.
✔️ Vermindering van lichamelijke klachten 
      Ondersteunt pijnverlichting en ontspanning.
✔️ Verlichting van stress
      Brengt meer kalmte en veerkracht in het dagelijks leven.
✔️ Verbetering van slaapkwaliteit
      Helpt bij het sneller in slaap vallen en dieper slapen.
✔️ Vermindering van angst en fobieën 
      Brengt meer ontspanning en zelfvertrouwen.
✔️ Ontspanning van de bekkenbodem 
      Helpt spanning en blokkades in dit gebied los te laten.
✔️ Verbetering van het libido 
      Vergroot de verbinding met je lichaam en energie.
✔️ Vermindering van PTSS-symptomen 
      Helpt bij het verwerken van traumatische ervaringen.
✔️ Vermindering van emotionele reacties
      Creëert meer rust en stabiliteit in emoties.
✔️ Bevordering van een diepere ademhaling 
      Vergroot de zuurstofopname en energiestroom.
✔️ Verlichting van chronische aandoeningen
      Ondersteunt het lichaam in herstel en balans.
✔️ Vrijer en energieker leven met minder bagage
      Laat oude ballast achter en stap lichter door het leven.

💶 €225 per sessie
⏰ ± 2 uur
📍 1-op-1 in Assendelft

Ademwerk Traject – TRB & BRTT | 3 sessies – €600

Een 3-delig 1-op-1 traject waarin je stap voor stap dieper werkt met ademwerk en lichamelijk loslaten.

💶 €600 voor 3 sessies
⏰ ± 2 uur per sessie
📍 1-op-1 in Assendelft

Ga voor een verandering, doorbreekt patronen en investeer in een kostbare verandering ✨️