Avond van Rust

Over dit evenement

Een avond waarop je even niets hoeft...Laat de boel maar even de boel.
Stap binnen bij Boerderij Bullens en voel de rust die de oude boerderij uitstraalt. Zachte muziek, de geur van etherische olie....Een schapenwollen matje, bolster en dekentje ligt voor je klaar. Kaarsjes branden. Het is aangenaam warm. Kom maar zitten. Zucht maar eens diep.

Iedere Avond van Rust heeft een andere invulling. Denk aan zachte yin, retorative yoga, zacht ademwerk, yoga nidra, meditatie en klank. Soms één element wat meer, soms een mooie combinatie. Altijd met dezelfde intentie; vertragen en ruimte maken voor rust. Om uit je hoofd weer in je lijf te zakken. Om je adem de ruimte te geven. Om spanning in je lijf los te laten en om het zenuwstelsel te kalmeren.
En vooral om even niets te moeten.

Je hoeft niets te kunnen, niets op te lossen, niks te presteren. Laat je meenemen door mijn rustige stem en sluit je ogen maar.

Je bent welkom zoals je bent en met alles wat je deze avond meebrengt.
Twee uur voor jou. Avond van Rust

Na afloop is er tijd voor thee en iets lekkers.