Mindful Wandelen Lessenreeks - Uitverkocht

Over dit evenement

Zoek je meer rust in je hoofd en tegelijk beweging voor je lichaam? Dan is mindful wandelen een echte aanrader: je vertraagt, komt uit je hoofd en laadt jezelf opnieuw op in de natuur. 🌿
Van 27 september tot 29 november van 10u tot 11u30 begeleid ik deze lessenreeks in Genk. Tijdens 8 lessen neem ik je stap voor stap mee in bewust bewegen. We wisselen wandelen af met ademhalings- en mindfulnessoefeningen en staande yoga-poses. Verder is er ook ruimte voor lachen en plezier.
Gun jezelf dit moment voor jezelf en ervaar het verschil. Dankzij de samenwerking met de sportdienst van Genk kan ik dit aanbieden aan een fijn prijsje.

Prijs: €40 (Genktarief), €60 (Niet-Genktarief), 50% korting (Verhoogde tegemoetkoming)
Tussenkomst lidgeld via de mutualiteit via attest.

Schrijf je snel in, de plaatsen zijn beperkt!
https://www.sportingenk.be/mindful-wandelen

Voor inwoners van Genk:
Online inschrijven op vrijdag 4 september om 19u

Voor inwoners buiten Genk:
Online inschrijven op maandag 7 september om 19u
(zolang er plaatsen beschikbaar zijn)