Healing Hummm - TRY OUT

Over dit evenement

Hmmm hm hmmmmm… hummen, neuriën; het is zo oud als de mensheid. Of je de klanken nou zelf maakt, luistert naar iemand anders of naar het geluid van een bijenvolk… dit zoemen werkt ontspannend voor je zenuwstelsel en het werkt goed voor je gemoed.

Tijdens Healing Hummm zetten we dit gegeven in als medicijn voor je hele gestel. We hummen/zoemen in een aantal rondes, en laten daarna ook de stilte diep doordringen, terwijl je cellen nog na-vibreren van de klanken en frequenties.

Ik begeleid je met aandacht en in veiligheid in het klanken. Het is in die zin ook een lichte vorm van stembevrijding waar we aan proeven, en steeds een beetje meer in ontspannen.
We beginnen meditatief en ingekeerd op de basistoon van de kristallen klankschaal, zodat je het effect van het hummen gaat voelen in je lijf. We bouwen op naar een mate van extase en in contact met de groep, op het ritme van de drum, en eindigen weer ingekeerd in jezelf en uiteindelijk in stilte, waar je mag navoelen en integreren.

Je moet niks. Als geluid maken (te) spannend voor je is, baad je gewoon lekker mee in de klanken van de groep (en wie weet verras je jezelf).

Deze eerste Healing Hummm is een try-out, waar je op donatiebasis aan mag deelnemen (koop hier je ticket voor €0, neem wat cash mee (mijn voorkeur) of betaal ter plekke via een open tikkie). Daarna wil ik ‘m mogelijk maandelijks gaan geven voor een vaste prijs.

Wees welkommmmmmm!

PRAKTISCH:
• Ik ontvang je graag bij mij thuis in de Utrechtse Sterrenwijk (ZO), het adres ontvang je nadat je je ticket hebt gekocht.
• inloop vanaf 19:15, ik start om 19:30, dus wees op tijd om je plekje klaar te maken, wat te drinken en eventueel nog naar het toilet te gaan.
• Er is plek voor maximaal 10 deelnemers.

BEREIKBAARHEID:
• <10 min lopen van station Utrecht Vaartsche Rijn, er is evt een bushalte nog dichterbij.
• In de straat betaald parkeren (bij de Jumbo IBB hof, 5 min lopen, sta je de eerste 1,5u gratis, daarna zelfde prijs als in de straat; ±€6/u).
• Je fiets mag je in de tuin zetten als je dat fijn vindt.

GOED OM TE WETEN:
• Ik heb katten (ivm evt allergie)