ACT coaching - therapie doorlopend

Over dit evenement

Ben jij iemand die…

– vastloopt in stress, spanning of overbelasting?
– te maken heeft met verlies, rouw of ziekte (bij jezelf of een ander)?
– merkt dat oude patronen je blijven tegenhouden?
– verlangt naar meer rust, richting en leven vanuit wat écht belangrijk is?


✨ Wat kun je verwachten?
In dit traject leer je:
– anders omgaan met moeilijke gedachten en gevoelens
– ruimte maken voor pijn zonder erin vast te blijven zitten
– helder krijgen wat voor jou écht van waarde is
– concrete stappen zetten richting een betekenisvol leven

We werken praktisch, zacht en verdiepend — op jouw tempo.

🧭 Praktisch
– Traject van meerdere sessies (in overleg dag en tijd af te stemmen)
– Online (of live indien passend)
– Duur per sessie: ± 60–75 minuten
– Start: in overleg

💛 Bijdrage

Je betaalt geen vast tarief.
Aan het einde van het traject kun je een vrije gift doen, passend bij wat het voor jou waard is.