Mind-Walk in Schoorl

Over dit evenement

Mind-Walk is meditatief wandelen gecombineerd met invloeden uit de yoga, tai-chi, mindfulness, mediatie en ademhalingsoefeningen. In elke wandeling staat een ander thema centraal.

Als je merkt dat je moeite hebt met ontspannen, omdat je de tijd niet neemt of gewoonweg omdat je het lastig vind om te ontspannen. Misschien ervaar je dat je hoofd vaak te vol is. Of vind je het gewoon heerlijk om te wandelen in de natuur? Dan is deze wandeling zeker wat voor jou. De oefeningen zijn geïntegreerd in een wandeling van ongeveer 3 tot maximaal 5 kilometer per keer. Mind-Walk@ is ontmoeten en ont-moeten.

Een losse Mind-Walk training is 26 euro per keer. Dit is inclusief BTW, materialen en thee en iets lekkers onderweg. Koop je een strippenkaart voor 5 trainingen dan betaal je 120 euro voor de strippenkaart.

Zie ik je in de Schoorlse Duinen? Je bent van harte welkom om Mind-Walk te ervaren!