Over dit evenement
Wat is Pentjak Silat?
Pentjak Silat (kortweg: Silat) is de verzamelnaam voor dé krijgskunst afkomstig uit het grote gebied
wat nu Indonesië en Maleisië heet. De vertaling van de woorden 'Pentjak' en 'Silat' is lastig in een mooie zin te vatten, maar met 'snel vechten als de bliksem, op een slimme en vernuftige wijze' kom je aardig in de buurt.
Silat is al meer dan 800 jaar oud.
Wat biedt de workshop?
In deze workshop van 90 minuten volg je de beweging van de 4 Sikaps van de Silat-stijl Derosemo
van Oost Java. Derosemo betekent “de eigenaar”. Sikaps zijn grondbeelden (sub stijlen) bestaande uit typische bewegingen waarmee je een bepaalde expressie kunt tonen.
Sikap Kuntul laat de adem toe en het verlangen om vrij te zijn.
Via het hart voegt Sikap Kelesap de intentie toe: je vuur! Verder naar je buik verwerk je de emotie van je gevecht. Word Sikap Naga: ga je vechten of vluchten? Hoe blijf je in contact met jezelf?
Vanuit de buik vervolg je de reis naar Sikap Monyet. Doen zonder denken; het is nu allemaal vrije emotie in beweging.
Jouw intentie om kunnen zetten in beweging vraagt om het weghalen van blokkades die de ‘tegenstander’ oproept bij je. De Silat is het ‘gevecht’ met die weerstand vanuit het natuurlijke verlangen naar ‘flow-staat’.
De workshop bevat prettige yang-energie die de deelnemers kan helpen om het lichaam op te warmen en te activeren voor de dag. Perfect voor de ochtend! Alle oefeningen zijn solo.
Marc in den Bosch en zijn Silat.
Marc is al meer dan 40 jaar beoefenaar van de Silat: de laatste 25 jaar altijd les gegeven in de omgeving Alkmaar. Hij nodigt deelnemers uit om, op een laagdrempelige manier, intenties om te zetten in een vloeiende beweging. Ik laat dat zelf ook zien en vorm daarin een inspiratiebron tijdens de workshop. Marc geeft deelnemers de ruimte om vanuit hun eigen mogelijkheden het optimale te geven. Zijn talent is om iedere deelnemer het gevoel te geven dat hij of zij goed werd begeleid tijdens de workshop en alle aandacht kreeg die hij of zij nodig had.
Marc’ motto is dat niet zozeer ‘jouw beweging strijd oplevert’ maar het ‘willen stoppen van jouw beweging’. Door het beoefenen van Silat kun je jouw energie beter laten stromen, door op een andere manier je weerstand te gaan voelen. Silat nodigt je uit om je intenties om te zetten in een vloeiende beweging. Ook het gevecht is nodig om jezelf helemaal te kunnen aanschouwen....
We zien onze non-acceptaties weerspiegelt in onze vijanden. Sluit ze in je hart en je zult vrij zijn
- Vera Helleman
Silat is een manier om schilden, die je wellicht hebt opgebouwd, af te breken. Je transformeert het gevecht tot een dans van de bliksem.
Overige informatie.
Iedereen vanaf 16 jaar kan meedoen.
Trek makkelijk zittende kleding aan.
Doorgaans wordt Silat beoefend op blote voeten maar lichte schoenen kunnen ook (afhankelijk van de ondergrond). Neem een flesje water mee.
Locatie: Pluktuin van Geesje - Wagenweg 6 Oudkarspel
Tarief: €15 of boek deze workshop van 1,5 uur
Gratis parkeren
Maximale groepsgrootte is 16 deelnemers.
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
