Mannengroep Rotterdam Zuid

Over dit evenement

Thuiskomen als man

Wat betekent het eigenlijk om man te zijn?

Niet volgens je moeder.
Niet volgens je vader.
Niet volgens je partner.
Niet volgens voorbeelden op het internet.

Maar volgens jou.

Misschien is thuiskomen als man niet het worden van iemand anders. Misschien is het juist het moment waarop je jezelf niet langer hoeft te verlaten om erbij te horen.

Van jongs af aan leren veel mannen zich aan te passen.

De één leert te vechten.
De ander leert te verdwijnen.
De één draagt een harnas.
De ander een masker.

Wat zou er gebeuren als je kan thuiskomen bij de man die daaronder al die tijd al aanwezig was?

Met deze vraag ben ik 10 jaar geleden begonnen in het mannenwerk. Het mannenwerk heeft me veel gebracht. Voor mezelf, mijn familie en mijn bijdrage aan community. De ruimte om met deze vragen bezig te zijn wil ik nu faciliteren. Daarom ben ik begonnen met Mannengroep Rotterdam Zuid.

Een plek waar je mag vertragen.

Waar je eerlijk kunt zijn.

Waar je kunt ontdekken wat mannelijke kracht, kwetsbaarheid, verantwoordelijkheid en verbinding voor jóu betekenen.

Waar je mee helpt bouwen aan een community van gezonde masculiniteit.

Misschien is dat wel wat thuiskomen is.

Misschien verlang je naar...

• meer rust in jezelf.
• echte gesprekken die verder gaan dan de waan van de dag.
• meer verbinding met andere mannen.
• steviger leren staan zonder harder te worden.
• beter begrijpen wat je voelt en wat je nodig hebt.
• leven vanuit jouw waarden, in plaats van verwachtingen van anderen.
• een plek waar je niets hoeft hoog te houden.

Wat kun je verwachten?

Elke twee weken komen we samen om te vertragen, elkaar te ontmoeten en te bouwen aan een gemeenschap waarin mannen zichzelf én elkaar helpen thuiskomen.

Iedere bijeenkomst bestaat uit een combinatie van sharing, lichaamsgerichte oefeningen, meditatie en reflectie.

Soms verdiepend.
Soms confronterend.
Soms juist licht en vol humor.

We delen ervaringen, onderzoeken patronen en leren niet alleen van onszelf, maar ook van elkaar.

Je hoeft geen ervaring te hebben met mannenwerk.
Je hoeft niet goed te zijn in praten.
Je hoeft niets te bewijzen.
Je hoeft alleen bereid te zijn om te verschijnen.

Zoals je bent.

Praktische informatie

Locatie
WOLk op Oud-Charlois te Rotterdam.

Wanneer
Iedere twee weken op donderdag.
Eerste bijeenkomst is 3 sept 2026.

Tijd
19:15 inloop
19:30 tot 22:00 programma

Bijdrage

Niet iedere man heeft dezelfde financiële ruimte.

Daarom werken we met een sliding scale.

€20 · €25 · €30

Kies de bijdrage die past bij jouw situatie.

Er is ook een strippenkaart beschikbaar voor mannen die zich voor langere tijd aan de groep willen verbinden. Met een strippenkaart krijg je voorrang wanneer een bijeenkomst vol zit.

Jouw bijdrage helpt deze plek mogelijk te maken. Denk aan de huur van de locatie, koffie en thee, materialen, voorbereiding en de verdere ontwikkeling van de mannengroep.

Voelt deze groep belangrijk voor je, maar is geld op dit moment een drempel? Stuur me gerust een bericht via mannengroeprotterdamzuid@gmail.com of Instagram. Dan kijken we samen wat mogelijk is.

Belangrijk

Mannengroep Rotterdam Zuid is een plek voor ontmoeting, persoonlijke ontwikkeling en gemeenschap.

Het is geen therapie.

Wanneer je op dit moment in een acute psychische crisis zit of ernstige psychische klachten ervaart, neem dan eerst contact met me op. Samen kijken we of deze groep op dit moment een passende plek voor je is.

Ik hoop je te ont-moeten man,

Calvin
Facilitator Mannengroep Rotterdam Zuid
instagram.com/puurcalvin