Over dit evenement
STEMBEVRIJDING | Het Lichaam
Stem en lichaam zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Klank begint ergens in je lichaam: in je adem, je bekken, je borst, je buik, je voeten.
Zingen vanuit je lichaam betekent luisteren naar wat er van binnen beweegt en dit ruimte geven via klank. Niet vanuit controle of prestatie, maar vanuit voelen, ademen, bewegen en ervaren.
Tijdens deze verdiepende avond onderzoeken we de verbinding tussen lichaam en stem met lichaamsgerichte oefeningen. We spelen met beweging, adem, trilling en klank en ontdekken wat er ontstaat wanneer je je stem niet stuurt, maar volgt en door je hele lichaam laat resoneren.
Een avond om te zakken én geïnspireerd te raken. Grondend en activerend, soms verstillend en rustgevend, en bovenal experimenteel.
Welkom!
Deze avond is onderdeel van een workshop-serie dit najaar. Je kunt deze avond ook goed los volgen.
Als je je inschrijft voor de hele serie, is er een mooie korting beschikbaar.
▶︎ 5 november: Stembevrijding & Het Lichaam
▶︎ 3 december: Stembevrijding & Het Podium
▶︎ 7 januari: Stembevrijding & Een Nieuw Geluid
De avonden vinden plaats in ruime, lichte Studio Vredenburgh aan de Amsterdamse gracht, op 7 min. loopafstand van centraal station.
WAT IS STEMBEVRIJDING?
Wie kan ademen, kan zingen. Wie zingt, neemt ruimte in en kleurt de wereld met een eigen geluid. Kun je je voorstellen hoe bevrijdend het is om jezelf ongeremd te laten horen; ongepolijst en rauw, stralend of kwetsbaar zacht… precies zoals je op dat moment bent?
Door middel van stembevrijding breng je bewustzijn naar de gevoelsdelen van jou die nog niet (volledig) zijn belicht. Door te observeren wat er in het lichaam gebeurt, te luisteren naar je 'innerlijke stem' en ruimte te maken om dit naar buiten te laten komen, kun je je stemgeluid ontdekken op een heel nieuw niveau.
OVER DE DOCENT:
Nina van Koppen geeft les in stembevrijding, storytelling en acteren aan particulieren en organisaties. In haar eigen 20 jaar aan podiumervaring als professioneel actrice loopt 'de stem' als een rode draad door haar werk. Haar fascinatie zowel bij de stem als instrument voor spreken en zingen, als bij de verbinding tussen onze binnen- en buitenwereld. De stem, die onlosmakelijk verbonden is met het lichaam, gevoelens en gedachten. Het leren bespelen van je eigen instrument; de weg van binnen naar buiten vinden, is volgens haar een groots en prachtig proces. Daar waar persoonlijke groei en performancekunst elkaar raken.
Haar opleidingen volgde ze bij Centrum voor Stembevrijding Amsterdam (docent Stembevrijding), Hogeschool voor de Kunsten Utrecht (acteren & theatermaken), The Lee Strasberg Theatre & Film Institute (Method acting) en de Schrijversvakschool (poëzie). Als actrice speelt ze in muziektheatervoorstellingen, tv-series en commercials. Als spoken work artiest schrijft en treed ze op in samenwerking met diverse muzikanten.
Ze werkt graag op het snijvlak van maken vanuit haar eigen artistieke praktijk en het begeleiden van anderen. Met nieuwsgierigheid en scherpte brengt ze beweging en maakt ruimte voor wat gezien, gehoord en verteld wil
worden.
♥︎ ♥︎ ♥︎ ♥︎ ♥︎ TESTIMONIALS ♥︎ ♥︎ ♥︎ ♥︎ ♥︎ ♥︎
“Voice Liberation was a magical journey to me. Nina created a perfectly safe environment for us to share yourself through your voice. Every class was a different adventure with its own mystical touches.” - Tarik (10 week program Voice Liberation)
“Ik kan merken dat Nina veel ervaring meebrengt, de behoeften van de groep naadloos aanvoelt en af en toe met humor de sessies tot hele fijne ervaring wist te maken. Ik heb vanaf het begin heel veel vertrouwen gevoeld. En Nina heeft een hele fijne manier van uitnodigen om net een stapje extra te zetten.” - Heleen (10 weken programma Stembevrijding)
“Regelmatig kwam ik stukjes weerstand tegen waar ik op uitnodiging van Nina doorheen kon bewegen om nieuwe ruimtes te ontdekken. Nina heeft het vermogen om met de groep de diepte in te gaan.” - Anne (10 weken programma Stembevrijding)
“Het meest bijzondere moment was tijdens mijn solo, die ik zong met mijn hele lijf. Er kwam een toon naar buiten die mijzelf verbaasde. Kippenvel, zei een andere deelnemer. En dat voelde niet als applaus voor de performer in mij, maar als erkenning voor iets dat echt uit mij kwam.” - Bruno (deep dive dagworkshop Stembevrijding)
"Het was een mooi, kwetsbaar proces. Nina heb ik ervaren als een betrokken, intuïtieve, humorvolle docent die verschillende kunsten en ervaringen mengt om je stil te laten staan bij je gevoel en dit via je stem te uiten. Ik heb me steeds meer verbonden leren voelen met mijn stem.” - Marieke (10 weken programma Stembevrijding)
“Nooit gedacht dat met het maken van geluid je zoveel beter in je vel kon gaan zitten.” - Lore (10 weken programma Stembevrijding)
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
PRAKTISCHE INFO:
📍 Locatie: Studio Vredenburgh, Amsterdam
(7 minuten loopafstand van centraal station)
🕒 Tijd:
18:45 deuren open
19:00 start workshop
21:15 einde
🎟️ Ticket opties:
losse workshop: €55,00 (incl. btw)
workshop-serie 3 avonden: €145,00 (incl. btw)
📩 Vragen? Stuur gerust een berichtje: info@ninavankoppen.nl
PS. Eenmaal aangeschafte tickets kunnen helaas niet geretourneerd worden. Ben je verhinderd? Misschien kun je het ticket doorverkopen, of geef het kado aan iemand die het goed kan gebruiken. ♥︎
Gesproken taal
Nederlands, Engels
Opslaan
