Adem & Paarden - een reis naar rust, inzicht en verbinding

Over dit evenement

🐴 Adem & Paarden
een reis naar rust, inzicht en verbinding

Zaterdag 12 september 2026
09:30 – 12:00
Vallaatweg 8, 8391 MB Noordwolde-zuid ( Friesland)

Tijdens deze bijzondere sessie combineren we de spiegelende kracht van paarden met bewust ademwerk.

Paarden voelen feilloos aan wat er in ons leeft. Ze reageren niet op woorden of maskers, maar op onze energie, spanning, aanwezigheid en authenticiteit. In contact met het paard kun je op een zachte en eerlijke manier meer inzicht krijgen in je eigen patronen, gevoelens en overtuigingen.

We starten met een kennismaking met de paarden en een eerste moment van contact. Daarna nemen we de ervaring mee het ademwerk in, waar ruimte ontstaat om spanning los te laten, dieper in je lichaam te zakken en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Na de ademwerk sessie keren we terug naar de paarden en kun je ervaren wat er in jouw energie, rust en aanwezigheid is veranderd.

✨ Wat kun je verwachten?
• kennismaking met de paarden
• begeleide oefening / eerste contactmoment met de paarden
• een zachte maar verdiepende breathwork sessie
• ruimte om spanning los te laten en meer in je lichaam te zakken
• een tweede ontmoeting met de paarden na de ademreis
• afsluiting met thee en een moment van delen

Begeleiding:
Sarie van Infinite Breath – by Sarie
Maaike van der Kooij & Tanja Wisse van Kairos Paardencoaching

Praktisch:
Draag comfortabele kleding, gesloten schoenen en kleding die vies mag worden, omdat we buiten in de natuur en met de paarden werken.

Investering:
Early bird €60
Daarna €75

Ervaring met ademwerk of paarden is niet nodig.

Let op: ademwerk is niet geschikt bij o.a. epilepsie, ernstige hart- of longklachten, psychose/schizofrenie, recente operaties of zwangerschap in een vergevorderd stadium. Twijfel je of deelname passend is? Neem dan gerust even contact op.