Zaterdag 12 september 2026

Critical Alignment | Align Yourself Retraitedag | @ Het Puntje

Yoga Meditatie

Volgen

Yoga met Lara

5.0

(22)

sep.

Zaterdag 12 september 2026

10:00 tot 17:00

Het Puntje, Strand noord 3N, 2586 ZZ Den Haag, Nederland

Bekijk op kaart

Evenement afgelopen

Het evenement is afgelopen en de ticketverkoop is gesloten.

Bekijk meer van Yoga met Lara

Opslaan

Neem contact op met de organisator

Rapporteer evenement

Over dit evenement

Een dag voor jezelf met beweging en verstilling in verbinding met de natuur. Op een fijne plek aan het Haagse Noorderstrand.

Zaterdag 12 september is de yogazaal Het Puntje ons domein om te vertragen en in het ZIJN te landen. Ik begeleid je in de veiligheid van de groep met onder andere Critical Alignment Yoga (CAY), pranayama en meditatie. We gaan onderzoeken wat dit jaar je tot nu toe heeft gebracht (wat kun je oogsten?) en waar je nog wat bijsturing in zoekt.

Tijdens deze dag ligt de focus op het loslaten in de psoasspier(en) en de nek- en schouders en ik leg je uit wat het verband is tussen spanning in beide gebieden. De houdingen die we gaan opzoeken geven direct een gevoel van ruimte, meer gronding in je lichaam en verlichting van pijnklachten veroorzaakt door spanning. De alignment van je rug en daarmee ook de alignment die je van binnenuit voelt, kunnen herstellen.

Een fijne balans tussen bewegen en verstillen, met een gezonde vega(n) lunch. De hele dag is er thee en water beschikbaar. De lessen vinden plaats in de heerlijke yogaruimte De Komma (naast 't Puntje) en op het strand.

Voel je een ja? Dan is deze dag voor jou!

💛 Door (Yoga met) Lara
🚩 Strandpaviljoen 't Puntje Den Haag
📅 Zaterdag 12 september
⏰ 10.00 - 10.15 uur inloop, start: 10:15, afsluiting: 16.45-17:00 uur
🍴 Lunch en thee inbegrepen
🤑 € 95-120

Over Lara
Lara Bresser is Critical Alignment Therapeut en heeft meer dan 25 jaar ervaring met Critical Alignment en geeft sinds 2016 groepslessen en individuele sessies. Haar specialisaties zijn de rug en psoas. Meer over Lara lees je op: yoga.metlara.nl

Gesproken taal

Nederlands

Over de organisatie

Volgen

Yoga met Lara

5.0

(22) · 22 volgers

Critical Alignment Yoga & Therapie | Herstel van de verbinding tussen hoofd en lijf via de wervelkolom

Bewegen vanuit vertrouwen

Neem contact op met de organisatie

Rapporteer evenement

Zie je iets in dit evenement dat mogelijk in strijd is met onze beleidsrichtlijnen, zoals ongepaste inhoud, onveilige situaties of verboden activiteiten? Dan horen we dat graag. Ook als je een minder fijne ervaring hebt gehad tijdens het evenement kun je dit hier melden. Alle meldingen worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld.

Reden van melding

Ik wil anoniem een melding plaatsen

Jouw naam

Jouw e-mailadres

Beschrijf de melding

Door dit formulier te verzenden verklaar ik dat deze informatie naar waarheid is ingevuld. Hipsy behandelt meldingen vertrouwelijk en behoudt zich het recht voor om op basis van deze melding actie te ondernemen.

Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens volgens het privacybeleid

Meer evenementen van Yoga met Lara

Critical Alignment | Align Yourself Retraitedag | @ Het Puntje

Yoga met Lara

Yoga met Lara

Rapporteer evenement

Meer evenementen van Yoga met Lara

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Stabiliteit in het draaien | Critical Alignment Yoga

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Nek- en schouderworkshop | Critical Alignment Yoga

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Psoas- en bekkenworkshop

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Critical Alignment Yogales (90 min)

Dit vind je misschien ook interessant