Cacao | Ademcirkel

Over dit evenement

Gun jezelf een moment van vertraging, verbinding en verdieping.

Programma
- Welkom & kennismaking
- Geleide meditatie
- Cacao ceremonie
- Intentie zetten
- Verbonden ademhaling
- Integratie
- Sharing
- Kopje soep of wat fruit

Praktische informatie:
Duur: +- 4 uur
Maximaal: 6 deelnemers
Adres: Koestraat 34a, 8011NM Zwolle
Kleding: doe makkelijke kleding aan en laagjes.

Materiaal is allemaal aanwezig, maar je mag je eigen kussen en deken natuurlijk altijd meenemen.
Neem pen en papier mee voor als je iets wilt noteren.

Advies lunch:
Een lichte lunch zelf eten van te voren, na afloopt kopje soep of wat fruit.

Begeleiding:
Wij zijn Kelly & Maja.
We hebben elkaar ontmoet tijdens de ademcoachopleiding van Lars Faber, waar onze gedeelde passie voor bewustzijn, adem en innerlijk werk ontstond. Kelly volgt momenteel een vrouwencoach opleiding en Maja is naast ademwerk ook EFT-therapeut.

Samen creëren wij een veilige, liefdevolle ruimte waarin je mag vertragen, voelen en thuiskomen bij jezelf. Onze intentie is om mensen te begeleiden naar meer verbinding met zichzelf met zachtheid, aandacht en oprechte aanwezigheid. We werken vanuit veiligheid, verbinding en vertrouwen, met ruimte voor alles wat zich aandient.

Parkeren kan op parkeerplaats +-5 min lopen.
Burgemeester van Roijensingel 18.


Contra-indicaties adem en cacao:
- Epilepsie
- Gebruik van antidepressiva (vooral MAO-remmers)
- SSI medicatie
- Bloedverdunners
- Ernstige hartklachten
- Hoge bloeddruk
- Gevoeligheid voor cafeïne of stimulerende middelen
- Zwangerschap / borstvoeding
- Allergie voor cacao
- Psychose of voorgeschiedenis van psychoses