Midsummer Night Klankbad, Beweging live muziek & Paarden

Over dit evenement

Midsummer Night incl live ritmische muziek (djembe!)
Klankbad, Beweging, Expressie & Paarden

Rond midsummer staat de natuur in volle bloei — een periode die uitnodigt tot voelen, verzachten, levendigheid en verbinding met jezelf. Een moment om even los te komen van het hoofd en opnieuw contact te maken met je lichaam, je ritme en wat er van binnen leeft.

Tijdens deze avond nemen we je mee in een zachte reis van landen, voelen en bewegen vanuit je lichaam voordat we diep de zomer ingaan.

Via eenvoudige oefeningen rondom zenuwstelselregulatie, embodiment, adem en speelse movement creëren we ruimte voor meer veiligheid, expressie en verbinding van binnenuit. Niet vanuit presteren of pasjes, maar vanuit voelen, volgen en aanwezig zijn in jezelf.

We werken deze avond in verbinding met de energie van de paarden en de bedding van de groep. We zullen niet actief werken met de paarden, maar we zijn omringd door hun co-regulerende aanwezigheid.

De avond wordt afgesloten met een diepe sound healing van Iris, zodat je mag ontspannen, integreren en helemaal kunt zakken in de ontspanning.

Een uitnodiging om:
– te landen in je lichaam
– ruimte te geven aan beweging en authentieke expressie
– meer verbinding te voelen met jezelf van binnenuit
– zachtheid, rust en levendigheid te ervaren
– vanuit intentie met jezelf de zomer in te gaan

Geen ervaring nodig.
Je bent welkom precies zoals je bent. We sluiten af met een rijk gevulde schaal vol zomerfruit.

Praktisch
Inloop: 18:30
Start: 19:00
Einde: 21:00

Vragen; stuur een bericht. Het is een kleine intieme setting van maximaal 8 personen.

Wie is Iris?
Iris is soundhealer en Mindstillness trainer. Het is mijn passie om activiteiten te organiseren en te begeleiden die je in contact brengt en weer laat verbinden met jouw innerlijke rust en stilte. Uit het hoofd, in het lichaam en in de open onverdeelde aandacht. Ervaar de transformatie kracht van klank én stilte. kijk voor meer informatie op: www.luisterliefde.nl

Wie is Rianne?
Rianne begeleidt vrouwen in het opnieuw voelen van veiligheid, verbinding en vertrouwen in hun lichaam. In haar werk combineert ze embodiment, zenuwstelselregulatie, beweging en dans en diep lichaamsbewustzijn op een zachte en intuïtieve manier.