Free Movement

Over dit evenement

Free movement is een somatische, vrije bewegingsmethode die ruimte geeft om fysieke spanning los te laten, helpt het zenuwstelsel reguleren en emoties verwerken door intuïtieve impulsen en bewegingen van het lichaam te volgen.

Deze vriendelijke, zachte en openende bewegingsvorm helpt om te openen, laten stromen en smelten van dat wat zachter mag. Het zenuwstelsel heeft niet alleen rust en stilte nodig maar juist ook beweging om emoties te verwerken, stress en spanning op te heffen. In contact te komen met creativiteit, sensualiteit. De voordelen zijn eindeloos.

Toegankelijk voor iedereen. Geschikt voor iedereen die weer in contact wil komen met zijn of haar lichaam, ongeacht ervaring met yin yoga of andere vormen van lichaamswerk.

- Reguleer het zenuwstelsel
- Identificeer en verwerk emoties
- Laat traumapatronen los in flow
- Verenig lichaam en geest
- Stimuleer doorstroming van levensenergie
- Maak contact met sensuele lichaam
- Open toegang tot lichamelijke wijsheid

Plek voor 8 personen
Ruimte voor Balans, Enschede