LIGCONCERT MET YOGA NIDRA REIS

Over dit evenement

Welkom deze avond waarbij je helemaal in je eigen cocon mag landen zijn. We combineren een yoga nidra reis overgaand in een live ligconcert.
Ik geloof in de helende kracht van muziek en klank. Wanneer we nog meer tot verstilling komen, door middel van de nidra yoga, kan de muziek nog dieper bij je binnenkomen.
Laat je raken, laat je meevoeren door de diepe teksten, trillingen en klanken van de muziek.

Wat is Yoga Nidra? Nidra betekent in het Sanskriet “slaap”. Tijdens een Yoga Nidra sessie keer je met de aandacht naar binnen en maken we een reis door de 5 kosha’s, waarbij uiteindelijk een non-dualiteit ervaren kan worden. Even helemaal zijn, niets hoeven en niets moeten. Yoga Nidra en deze ontspanningsmuziek zijn ontzettend goed voor je parasympatische zenuwstelsel. Dit is het deel van je zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor diepe ontspanning. Tijdens een Nidra les kan het zijn dat je tussen een staat van waak en slaap inkomt, waarbij inzichten vanuit je onderbewustzijn naar boven kunnen drijven.

Samen met de warme klanken van zang en gitaar, en de handpan neemt Kelsey je mee op een diepe reis naar je binnenwereld.

Tijdens deze reis maken we contact met onze binnenwereld. Een diepe, helende reis waarbij we in verbinding met het onderbewustzijn komen. Laat je onderbewustzijn spreken, terwijl je in een ontspannende staat van zijn aanwezig bent. Hier vindt heling plaats. Welkom in een veilige bedding, om jezelf te voelen en omarmen. Zonder oordeel, vrij, open, waarbij je helemaal jezelf mag zijn.

Deze workshop is geschikt voor iedereen, met en zonder yoga ervaring.
Kom je meegenieten?

Maak kennis met de muziek van Kelsey:
https://open.spotify.com/artist/2i1nFJHFDspVALNhbPoG4a?si=qsgo2lkyQyWWi0Bfn_FIGg

Datum: 29-05-2026
Start sessie: 19.30 uur
Afsluiting: 21.15 uur
Prijs sessie: 44 euro