Over dit evenement
✨ THE ENERGY WITHIN - EENDAAGSE RETREAT -
Een dag om te vertragen * Een dag om te landen * Een dag om opnieuw verbinding te maken met je Essentie
Tijdens deze eendaagse retreat creëren we samen met max. 8 vrouwelijke deelnemers een veld van verbinding, liefde en veiligheid. Een plek waar je volledig jezelf mag zijn en waar ruimte ontstaat om te voelen wat er werkelijk in jou leeft.
Met Pranayama, yoga en geleide visualisatie openen we het lichaam en brengen we de geest tot rust. Zo kan je levensenergie weer vrij stromen en kun je diep landen in jezelf.
Vanuit deze rust ontstaat helderheid. Helderheid over wie je bent, wat je verlangt en wat je wilt manifesteren in je leven.
We werken deze dag bewust met intentie en manifesting: voelen wat in jouw essentie klopt en die energie uitnodigen om vorm te krijgen in jouw leven.
We sluiten de dag af met een Kundalini-Life Force Activation-sessie, waarin je eigen levensenergie wordt geactiveerd en de ruimte krijgt om vrij te bewegen en te stromen. In een veilige en liefdevolle setting kan je systeem openen, loslaten en de energie laten stromen daar waar het nodig is. Je ontvangt precies datgene wat je nodig hebt, de intelligentie van jouw eigen levensenergie weet precies waar het heen mag gaan en dingen mag aanraken en helen. Je mag thuiskomen in jezelf.
Na afloop is er een uitloop van een uur om rustig te integreren, na te voelen en zachtjes terug te keren.
Je bent van harte welkom om deze reis naar binnen met ons te maken. En mocht je nog vragen hebben of iets willen afstemmen, neem dan gerust contact met ons op.
OVER SAJO - YOGA BY SAJO -
Mijn naam is Sajonara. Ik ben 49 jaar en moeder van twee zonen. De afgelopen jaren hebben mij op vele vlakken uitgedaagd. Ik heb verschillende vormen van verlies ervaren, momenten die mij hebben gedwongen om stil te staan, naar binnen te keren en opnieuw te ontdekken waar mijn kracht ligt.
In die periode heb ik verschillende manieren gevonden om mezelf staande te houden en verder te ontwikkelen. Mijn grootste anker daarin was yoga. Yoga hielp mij om rust te vinden in mijn lichaam, mijn adem en mijn hoofd; juist op momenten dat het leven onrustig voelde.
Tijdens mijn vier maanden durende reis door Azië voelde ik dat ik hier dieper in wilde duiken. In India, de geboorteplaats van yoga, heb ik daarom mijn Yoga Teacher Training gevolgd. Deze ervaring heeft mijn verbinding met yoga, adem en energie nog verder verdiept.
Mijn missie is om deze rust, bewustwording en verbinding door te geven aan iedereen die daar behoefte aan heeft. Om een veilige ruimte te creëren waarin mensen weer kunnen landen in hun lichaam en in contact kunnen komen met hun eigen energie.
Tijdens deze retreat verzorg ik een Yin Yoga & Pranayama sessie.
In deze sessie creëren we ruimte om te landen in het lichaam, een intentie te zetten en de levensenergie weer vrij te laten stromen.
Met zachte Yin-houdingen en bewuste ademhaling brengen we lichaam, adem en chakra’s in balans. We vertragen, openen en maken ruimte zodat energie weer kan bewegen en helderheid kan ontstaan.
Een moment om te voelen, te ademen en thuis te komen bij jezelf.
OVER LUCIANA - CONNECT TO SHINE -
Ik ben Luciana, zo'n 6 jaar geleden was ik op een punt in mijn leven gekomen dat ik mij afvroeg 'is dit het?' en 'wat wil ik nou echt uit het leven halen?' Hiermee begon voor mij een reis naar binnen. Een reis waarin ik steeds meer ging voelen in plaats van alleen maar rennen en doorgaan.
Ik ontdekte hoe waardevol het is om echt stil te staan bij wat je voelt, waar je naar verlangt en wat voor jou belangrijk is in het leven. Niet vanuit moeten, maar vanuit zachtheid en vertrouwen.
Door me te verdiepen in persoonlijke ontwikkeling, ons brein en intuïtie, heb ik geleerd om mijn leven steeds meer in te richten op een manier die bij mij past.
Met meer rust, meer vrijheid en meer ruimte om mezelf te zijn.
Ik geloof dat iedereen dat in zich heeft.
Dat je je dromen en verlangens waar kunt maken, juist door dichter bij jezelf te blijven.
En ik vind het mooi om daar als coach een stukje in mee te mogen geven , door te delen, te verbinden en samen te ontdekken.
OVER MARIANNE - LFA BY MARIANNE -
Mijn naam is Marianne. Al meer dan 31 jaar bewandel ik een pad van innerlijk werk, bewustwording en energiewerk.
Ik ben gecertificeerd Life Force Activation facilitator, opgeleid door Raquel Santos (voormalig KAP level 3 trainer) aan de ASTRA School of Energy. Daarnaast geef ik ook healings en readings.
In mijn werk staat het creëren van een veilige, liefdevolle en oordeelloze ruimte centraal — een plek waarin mensen zich gedragen kunnen voelen en waarin hun eigen proces zich op natuurlijke wijze kan ontvouwen.
Ik werk vanuit mijn hart, met een diep vertrouwen in de intelligentie van levensenergie en het natuurlijke vermogen van ieder mens om te helen, te groeien en opnieuw verbinding te maken met zijn of haar essentie.
EXTRA INFORMATIE:
WAT IS EEN LIFE FORCE ACTIVATIE
In ieder mens is een krachtige levensenergie aanwezig. In verschillende tradities wordt deze energie ook wel kundalini, chi of prana genoemd — de levenskracht die ons lichaam, onze vitaliteit en ons bewustzijn ondersteunt.
Soms kan deze energie minder vrij stromen door ervaringen in het leven, zoals stress, emoties of ingrijpende gebeurtenissen. Het lichaam en het energetisch systeem kunnen spanning, ervaringen, emoties en overtuigingen opslaan, waardoor de natuurlijke stroom van energie wordt afgeremd.
Tijdens een levensenergie activatie sessie wordt deze energie opnieuw geactiveerd, waardoor zij weer vrijer kan gaan stromen door het lichaam en het energiesysteem. Wanneer deze energie in beweging komt, kan er ook beweging ontstaan in wat in het systeem opgeslagen ligt.
De activatie nodigt het systeem uit om zich opnieuw af te stemmen op een natuurlijke staat van harmonie, vitaliteit en balans.
Hierdoor kan er ruimte ontstaan voor het loslaten van spanning en emoties, nieuwe energie, meer helderheid en een diepere verbinding met jezelf — niet door iets toe te voegen, maar door te herinneren wat altijd al in jou aanwezig is.
HOE VERLOOPT EEN ACTIVATIE SESSIE
Tijdens de sessie lig je op een yogamat terwijl muziek op de achtergrond de ervaring ondersteunt. Terwijl jij ontvangt en ervaart, begeleid ik de energietransmissie intuïtief in jouw energieveld. Soms maak ik zacht fysiek contact op bepaalde punten van het lichaam ter ondersteuning van de energiestroom.
In het dagelijks leven is de mind vaak actief met denken, analyseren en controleren. Tijdens de sessie ontstaat er een ruimte waarin de mind wat meer naar de achtergrond mag gaan, zodat het lichaam en het energiesysteem de ruimte krijgen om te reageren op de activatie.
Je hoeft niets te doen: je mag simpelweg liggen, ontvangen en aanwezig zijn bij wat zich in jouw systeem wil ontvouwen. Dit is een proces van overgave in plaats van wilskracht.
De intelligentie van de energie en het natuurlijke vermogen van jouw systeem zorgen ervoor dat alleen datgene wordt aangeraakt wat je op dat moment nodig hebt en aankunt.
WAT JE KUNT ERVAREN TIJDENS EEN SESSIE
Iedere ervaring is uniek, maar mensen kunnen tijdens een sessie bijvoorbeeld ervaren:
✨ energiestromen in het lichaam
✨ spontane bewegingen van het lichaam
✨ het vrijkomen van emoties
✨ diepe rust of stilte, gevoel van eenheid
✨ inzichten of helderheid
Veel mensen ervaren na een activatie bijvoorbeeld:
• ontspanning van het zenuwstelsel
• het loslaten van opgeslagen spanning
• meer energie en vitaliteit
• meer mentale helderheid
• een diepere verbinding met zichzelf
HET PROCES NA DE ACTIVATIE
De geactiveerde energie blijft na de sessie stromen en kan in de periode erna verder doorwerken, terwijl lichaam, energiesysteem en zenuwstelsel integreren wat is aangeraakt.
Juist het proces na de sessie kan van grote betekenis zijn. In deze periode kunnen nieuwe inzichten ontstaan, emoties verwerkt worden en kan er geleidelijk iets veranderen in hoe je naar situaties kijkt, keuzes maakt of reageert in het dagelijks leven.
VOORBEREIDING
Een goede voorbereiding op een Kundalinj sessie kan het verschil maken tussen een oppervlakkige ervaring en een werkelijk transformerende. Advies:
* Gebruik geen alcohol, drugs of plantmedicijn binnen 24 uur voorafgaand aan de sessie.
* Ik raad aan om minimaal 2 à 3 uur voor de sessie niets te eten. Eet die dag bij voorkeur licht. Drink voldoende water en vermijd koffie.
* Draag comfortabele kleding: losse kleding waarin je vrij kunt bewegen. Ik adviseer laagjes te dragen, omdat je je tijdens de sessie warmer of kouder kunt voelen.
* Houd een open mindset: de activatie kan diep transformerende en soms onverwachte ervaringen oproepen. Sta open voor alles wat zich aandient, zonder te oordelen of weerstand te bieden. Probeer geen verwachtingen te hebben, zodat je de geschenken van de sessie volledig kunt ontvangen. De intelligentie van jouw eigen levensenergie weet precies waar zij naartoe moet.
CONTRA - INDICATIES:
Elke sessie is ontworpen met oog voor veiligheid en welzijn van alle deelnemers.
LFA is niet geschikt voor zwangere personen of voor mensen die recent een operatie of keizersnede hebben ondergaan. Daarnaast is LFA ongeschikt voor mensen met (een voorgeschiedenis van) epilepsie, cardiovasculaire aandoeningen of ernstige psychische klachten.
Raadpleeg bij twijfel altijd je huisarts of behandelaar voordat je deelneemt. Kundalini Activation is geen vervanging voor medische behandeling. Bij twijfel of vragen over je gezondheid: neem dan alsjeblieft contact met mij op vóór het boeken. Dit kan via lfabymarianne@gmail.com of 06 26334989
Minimumleeftijd: 18 jaar
Tijd: 10.00 uur tot 17.00 uur > je bent welkom vanaf 09.45 uur
Investering/try-out prijs: €85
Mocht je vragen hebben, of behoefte aan afstemming, neem dan gerust contact met ons op:
📧 lfabymarianne@gmail.com
📞 06 26334989
Ook ontvang je voor de sessie nog een informatiebrief ter voorbereiding.
Liefs, Marianne, Luciana en Sajo
Geslacht
Alleen voor vrouwen
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
