Gratis Lijf les

Over dit evenement

Gratis Lijfles
Voel je weer thuis in je lijf, gewoon vanuit huis

Altijd ‘aan’ in je hoofd?
Grote kans dat je lijf al een tijdje fluistert (of roept) dat het tijd is om even stil te staan.
Deze gratis online Lijfles is jouw uitnodiging om uit de doe-stand te stappen en te voelen wat er leeft in jou.

Wat je kunt verwachten:

✨ Een lichaamsgerichte oefening om uit je hoofd en in je lijf te zakken
✨ Tools om spanning los te laten
✨ Tips om meer rustmomenten in je dagelijkse leven te creëren
✨ Ruimte om gewoon even te zijn, zonder prestatie, zonder gedoe


Of je nu op je werk bent, thuis tussen de kinderen of aan het einde van je energie: deze tijd is voor jou.
Je hoeft niets voor te bereiden. Alleen maar op te komen dagen, met je adem en je lijf.



Online via Zoom
Kun je er niet bij zijn? Geen probleem, we sturen je de opname na (48 uur beschikbaar)


Ja, ik doe mee: ik wil meer rust, ruimte en verbinding!
Laat hieronder je naam en e-mailadres achter om je plek te reserveren