Online ademsessie op donatiebasis

Over dit evenement

Merk je dat je dagen zich snel vullen?
Dat je moeite hebt met rust momenten vinden voor jezelf?
Je hoofd overuren maakt en je je lijf nauwelijks nog voelt?

Heb je behoefte om even tot rust te komen?
Om te kunnen landen in je lijf?
Alles even achter je te laten en ruimte te maken in je hoofd?

Kom dan met ons mee ademen op maandagavond, iedere twee weken om 20 uur. Om dat moment voor jezelf te verankeren en via de adem jouw innerlijke stilte weer te vinden.

De ademsessie heeft een kalmerende uitwerking op je zenuwstelsel. Geen extreme technieken en overweldigende intensiteit, maar een gestructureerde manier van ademen om je staat van zijn te verschuiven, spanning los te laten en jezelf op een diepere laag te ervaren.

Na de ademsessie voel je:

Minder spanning in lichaam en hoofd
Meer aanwezigheid in je lichaam
Meer helderheid

Wie wil dat nou niet? :)

In je eigen thuis. Op jouw manier. Met gelijkgestemde mensen. Geheel op donatiebasis.

Ik zie je daar.

Liefs, Marleen