Zondag 22 februari 2026

Rest & Restore - Selfcare Sunday | Half Day Yoga Retreat

1-Dags retraite Yoga Ontspanning

Volgen

Tamara van Well Yoga & Coaching

4.9

(18)

feb.

Zondag 22 februari 2026

9:30 tot 12:30

C.I.C.K. Yoga You Centrum

Burgemeester van Roijensingel 10a, 8011 CT Zwolle, Nederland

Bekijk op kaart

Evenement afgelopen

Het evenement is afgelopen en de ticketverkoop is gesloten.

Bekijk meer van Tamara van Well Yoga & Coaching

Opslaan

Neem contact op met de organisator

Rapporteer evenement

Over dit evenement

Rest & Restore - SelfCare Sunday | Half Day Yoga Retreat ♡

We zijn voorbij het midden van de winter, de dagen worden langzaam lichter, en toch nodigt dit seizoen ons nog steeds uit tot verstilling, herstel en opladen. Niet om nu al vooruit te rennen richting de lente, maar om nog even te blijven in de bedding van rust.

Juist nu. Om je batterij werkelijk op te laden.
Om niet meteen in de doe-energie te stappen, maar eerst echt nog even te 'zijn'.

Deze SelfCare Sunday Half Day Yoga Retreat is een zachte tussenruimte waarin je jezelf toestemming geeft om te verstillen. Een middag vol ruimte voor jezelf om te landen, te verzachten en van binnenuit op te laden.

We bewegen en verstillen samen via:

* Restorative Movement, zachte, voedende bewegingen om te arriveren in het 'zijn'
* Yin & Restorative Yoga, ondersteunde houdingen voor diepe fysieke en mentale rust
* Flow Schrijven, intuïtieve reflectie vanuit stilte
* Een extra lange Yoga Nidra, een diepe reset voor het lichaam en zenuwstelsel
* Meditatie, rusten in heldere aanwezigheid

Deze middag is een uitnodiging om de wijsheid van de winter te eren, om te rusten waar rust bedoeld is, en op te laden vóór de natuurlijke beweging naar buiten weer begint.

Waarom jij hier wilt zijn?
Omdat echte voeding ontstaat wanneer je jezelf de ruimte geeft om niets te hoeven ♡

Praktische informatie
Locatie: YogaYou Zwolle centrum
Datum: 22 februari 2026
Tijd: 09.30-12.30 uur
Investering in jezelf: €49,50

Gun jezelf deze winterse pauze van zachtheid, stilte en herstel. Ik kijk ernaar uit je te mogen ont-moeten ♡

Liefs,
Tamara ♡

Gesproken taal

Nederlands

Over de organisatie

Volgen

Tamara van Well Yoga & Coaching

4.9

(18) · 10 volgers

Tamara van Well Yoga & Life Coach - Integratie van yoga in het dagelijks leven | 1:1 sessies | (half)day retreats | cursussen | deep dive retreats

'Peace begins when we allow all the experiences of life to enrich us'

Neem contact op met de organisatie

Rapporteer evenement

Zie je iets in dit evenement dat mogelijk in strijd is met onze beleidsrichtlijnen, zoals ongepaste inhoud, onveilige situaties of verboden activiteiten? Dan horen we dat graag. Ook als je een minder fijne ervaring hebt gehad tijdens het evenement kun je dit hier melden. Alle meldingen worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld.

Reden van melding

Ik wil anoniem een melding plaatsen

Jouw naam

Jouw e-mailadres

Beschrijf de melding

Door dit formulier te verzenden verklaar ik dat deze informatie naar waarheid is ingevuld. Hipsy behandelt meldingen vertrouwelijk en behoudt zich het recht voor om op basis van deze melding actie te ondernemen.

Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens volgens het privacybeleid