Ademcirkel met cacaoceremonie

Over dit evenement

In deze liefdevolle ademcirkel, waar veiligheid voorop staat mag jij zijn wie je bent en wat je voelt.

We beginnen met een korte meditatie om te landen en in het moment te komen. Daarna volgt een cacaoceremonie, waarin we de warmte en zachtheid van het hart kunnen openen.

Vervolgens begeleidt de adem ons in een diepe verbonden ademhaling, waardoor spanning loslaat en ruimte ontstaat om echt te voelen.
We sluiten af met een creatieve reflectie, waarin je kunt schrijven, tekenen of delen met anderen, onder het genot van thee en gezonde lekkernijen.

Je hoeft niets te weten of te kunnen. Je mag precies komen zoals je bent.
Stap voor stap begeleiden we je met zachtheid, aandacht en liefde, zodat je helemaal kunt thuiskomen in je hart.

💛Liefs, Sabina & André Holistisch Dromen