T.R.E. groepssessie met live handpan

Over dit evenement

Ervaar een diepe vorm van ontspanning tijdens een bijzondere TRE®-groepssessie (Tension & Trauma Releasing Exercises) onder de deskundige begeleiding van Ninja Mooijweer.

In deze sessie leer je hoe je opgeslagen spanning en stress op een veilige manier uit je lichaam kunt trillen, terwijl de rustgevende klanken van live handpan muziek je ondersteunen in je proces.

Wat kun je verwachten?

Begeleiding door Ninja Mooijweer: Ninja combineert als gecertificeerd T.R.E- provider haar expertise in ademtherapie (gespecialiseerd logopedist), lichaamswerk & healing om een veilige bedding te creëren waarin jouw zenuwstelsel volledig tot rust kan komen.

De kracht van de handpan: Cornelie neemt je mee in de harmonische trillingen van de handpan waarmee het effect van rust en herstel wordt versterkt en jij nog makkelijker in je lijf zakt.

Diepe ontlading: een TRE®-sessie werkt integraal door op verschillende niveaus van je welzijn. Door het activeren van het natuurlijke trilmechanisme van je lichaam laat je diepliggende chronische spanning in spieren en bindweefsel (fascia) los en kalmeert het autonome zenuwstelsel, waardoor je lichaam van de 'vecht-vlucht-stand' terugkeert naar een staat van rust en herstel.

Veel beoefenaars ervaren direct een diepere en kwalitatievere slaap, verhoogde veerkracht en voelen meer ruimte door het loslaten van emotionele ladingen. Ook horen wij vaak dat mensen door T.R.E. een gevoel van innerlijke veiligheid ervaren, meer empowerment. Een vrije energiestroom zorgt dat je energetische trilling stijgt en er een betere verbinding ontstaat tussen je onderste chakra's (veiligheid en gronding) en je bovenste centra (intuïtie en helderheid). Je voelt je minder 'versnipperd' en meer een geheel.

Gun jij jezelf dit moment van rust en fysieke en emotionele bevrijding?

Wij werken in een kleine groep tot maximaal 8 deelnemers. Er zijn geen contra-indicaties voor T.R.E.

Deelname is voor iedereen vanaf 18 jaar.

Je bent welkom.

Natural Health Rebels,
Cornelie & Ninja