Shiné meditatie lessen: ontdek zelf de werking van de mind

Over dit evenement

Onze geest (mind) is gewend en getraind om te vergelijken, te zoeken en te oordelen. Wij denken dat wij geluk nastreven, maar dit soort geluk is tijdelijk en voorwaardelijk. Daardoor voelen wij ons ongelukkig als wij de reden voor ons geluk kwijtraken of niet kunnen bereiken.

Shiné is een meditatiemethode om de werking van de geest (mind) te observeren. In deze introductieles en vervolglessen krijg je gerichte instructie over de 9 stadia en begeleiding op het pad naar de innerlijke toestand van vrede, wijsheid, onvoorwaardelijk geluk en compassie.

Shiné meditatie is stevig verankerd in de levende praktijk van het Tibetaans Boeddhisme. Dankzij de ononderbroken mondelinge overdrachtslijn van de historische Boeddha tot leermeesters in het heden is het mogelijk om de geest (mind) te onderzoeken, tot rust te brengen en onze ware natuur te ontdekken.

Meditatie is de enige methode om onvoorwaardelijk geluk te ontdekken.

Docent: Joke van Beest is een gecertificeerd Shiné leraar in de overdrachtslijn van Tulku Lobsang Rinpoche.

Data:
Introductieles:
-20 februari 2026 van 10:00-11:00 (inloop vanaf 9.45 uur en afsluiting met thee en wat lekkers tot 11:15 uur).

Aanmelden voor de introductieles kan t/m 18 februari 2026 en voor het pakket van drie vervolglessen t/m 11 maart 2026. Stuur voor aanmelding een mailtje naar hallo@moksi.nu

Pakket van drie vervolglessen:
- 13 maart 2026 | uitleg fase 1-3, samen oefenen;
- april 2026 | uitleg fase 4-6, samen oefenen;
- 24 april 2026 | uitleg fase 7-9, samen oefenen.

Investering in jezelf:
- Introductieles = 20,-
- Pakket van drie vervolglessen = 60,-
- Dagelijks circa 30 minuten zelfbeoefening op verdeeld over de dag. Mediteren en het bijhouden van een logboek.

Locatie: In De Bilt op de tweede verdieping. Er is geen lift aanwezig, wel gratis parkeren en goed bereikbaar met het OV.

Meer informatie over dit evenement, de organisator, de locatie en de docent op: www.moksi.nu