Mini Retraite - Relax & Recharge Special XXL

Over dit evenement

Wil je je ook laten onderdompelen in rust en ontspanning?
Even de buitenwereld ‘buiten’ laten en innerlijk verbinden met jezelf?
In een veilige en liefdevolle setting waarin je meegenomen wordt in zachtheid?

Dan ben je meer dan welkom op deze maandelijkse mini retraite.
Met behulp van klankbaden, zie ik ernaar uit je in ruim 3 uur te begeleiden door meditaties, zachte yin yoga en ademhalingsoefeningen. Met heerlijke yoga nidra (slaapmeditatie) sluiten we de ochtend af.

In de pauze (in stilte om in je eigen cocon te kunnen blijven) is er ruimte om te schrijven, bewegen of datgene te doen wat op dat moment goed voelt voor jou. Allerlei lekkernijen zorgen voor een goed gevulde maag (ook gluten en lactosevrij)

Na deze ochtend ga je opgeladen en met nieuwe energie een nieuwe (werk)week tegemoet.

Voor meer informatie zie website: https://justyou.nu/2023/02/21/relax-recharge-yoga-special-maandelijks/

Na betaling is je plek gereserveerd. Bij afmelding tot 24 uur van te voren volgt restitutie van het bedrag.