Verbonden Ademen KERSTCIRKEL

Over dit evenement

Tijdens deze ademcirkel gaan we onze energie richten op de kerstgedachte. Waar laat jij je licht op schijnen? Hoe kan je je eigen ster volgen, contact maken met je innerlijke kompas? Wat kunnen wij doen in onze eigen kleine kring aan zoiets groots als wereldvrede? Had Jezus een even grote zelfcompassie als compassie naar anderen?

Ik begeleid jullie graag in deze ademreis.

Tijdens een bewust verbonden ademcirkel gaan we krachtig verbonden ademen om dat wat vast zit in het lichaam, in beweging te brengen of dat wat er (on)bewust speelt kan naar het bewuste komen zodat we het kunnen aandacht geven, doorvoelen en eventueel loslaten.
Het is een intense manier van ademen met als doel om je emotioneel en energetisch te leren dragen. Je komt in een andere bewustzijnslaag en je lichaam wijst de weg. Je maakt als het ware een reis naar binnen.
Het doel van een krachtige bewust verbonden ademcirkel is dus niet per se om juist te leren ademen of diepe ontspanning te ervaren maar het is vaak wel een leuke bijkomstigheid omdat je spanningen loslaat in heel je systeem.

Als je vragen hebt,
laat het me gerust weten.

Ik kijk er naar uit je te zien.

Tine Cartuyvels - Rijk Lijf