Over dit evenement
Wil jij jezelf beter leren kennen door middel van dans en beweging? Wil je op een speelse manier ervaren hoe je vanuit authenticiteit bij jezelf kunt blijven in verbinding met de ander? Kom dan Contact Beyond Contact ervaren!
🌀 Wat is CBC? ✨
Contact Beyond Contact (CBC) is een lichaamsgerichte dans- en helingspraktijk waarin dans een spiegel vormt voor je innerlijke binnenwereld. CBC nodigt je uit om te onderzoeken hoe je in contact bent: met jezelf, met anderen en met de wereld om je heen. Het is een praktijk die het hart, lichaam en de mind samenbrengt, waarin dans niet draait om perfectie of prestatie, maar om ervaren, voelen en ontdekken. Door te bewegen vanuit je authenticiteit leer je je binnenwereld en je grenzen kennen, te respecteren en er vrijer mee te spelen.
In deze tweede introductiesessie verdiepen we verder onze innerlijke reis door dans en leren we tools om via dans te verbinden met de ander. Deze sessie bouwt voort op de basis van de eerste introductiesessie op 20 oktober, maar iedereen kan meedoen, ook als je de eerste introductiesessie hebt gemist.
Door oefeningen en dansimprovisaties onderzoeken we hoe bewegen, leiden, volgen en spelen kan werken als spiegel voor zelfontwikkeling en verbinding.
🌟 Wat kun je verwachten?
We nemen de tijd om te landen in je eigen lichaam, te vertragen en te voelen wat er in je leeft. Van daaruit verkennen we hoe we ons openstellen voor ontmoeting en verbinding. Eerst bewegen we solo, dan verkennen we verder in duo's, trio's en met de groep.
Je krijgt tools aangereikt om:
- door middel van dans te verbinden met anderen
- aanwezig te zijn in je eigen lichaam en je innerlijke beleving te volgen;
- te luisteren naar je eigen grenzen en die van de ander;
- te ervaren hoe leiden, volgen en spelen ontstaat in ontmoeting en beweging.
Naast de fysieke tools die we leren is er ruimte voor reflectie en onderzoeken we hoe de ervaring op de dansvloer relateert aan het echte leven.
🌱 Voor wie?
Deze sessie is geschikt voor iedereen die CBC wil ervaren en wil onderzoeken hoe beweging kan werken als spiegel voor contact en zelfontwikkeling. Ervaring met dans is niet nodig.
✨ Praktisch:
⏳ Duur: 2,5 uur
👕 Draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen (bij voorkeur in laagjes)
🦶 We dansen op blote voeten of met zachte sokken
📵 Het is fijn als telefoons tijdens de workshop uitstaan
💧 Neem een flesje water mee
📜 Aangeschafte tickets kunnen niet worden geretourneerd, behalve als het evenement wordt geannuleerd door de organisatie
🙋♀️ De facilitator
De sessie wordt begeleid door Desirée Heidema, CBC Level 2 facilitator.
Desirée creëert een veilige, open ruimte waarin dansimprovisatie als spiegel dient voor persoonlijke groei, speelsheid en diepe verbinding. Respect voor je eigen grenzen en die van anderen staat altijd centraal; juist daarin ontstaat echte ontmoeting.
📅 Datum & tijd: zondag 27 oktober, 19:00 – 21:30
📍 Locatie: Edanz, zaal 5, Groningen
Wil je verder ontdekken wat CBC voor jou kan betekenen? Deze verdiepende kennismakingssessie bouwt voort op de eerste workshop van 20 oktober, maar is ook los te volgen. Combiticket met korting beschikbaar!
Neem ook een kijkje bij Introsessie I:
https://hipsy.nl/event/154743-contact-beyond-contact-introsessie-i
Wil je CBC ervaren maar heb je niet genoeg financiële middelen? Neem gerust contact op via dheidema@live.nl. Ik maak CBC graag voor iedereen toegankelijk.
Opslaan
